答: 病情分析: 肥胖原因大部分是由于不运动能量摄入大于消耗 指导意见: 运动减肥最健康的减肥方法慢跑跳绳仰卧起坐俯卧撑每天走一个小时路打羽毛球打篮球都是很好的运动减肥的方法
答: 病情分析: 最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。 指导意见: 建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水。
减肥/塑身
答: 坚持每天做仰卧起坐,效果很明显
答: 如果你喜欢跳舞 慢飘慢摇也不错 希望你玩的开心
上网帮助
答: 转呼啦圈···多揉揉千万别锤··多吃水果··
答: 以前我做仰卧起坐,但瘦下去还是要反弹。夏天马上来了,楼主我也就不骗你了,心得分享:康比特左...
答: 快速瘦腰的方法,要想快速瘦腰就要选对适合自己减肥的方法才能快速的把肚腩瘦掉,快速瘦腰的方法...
答: 全身瘦就可以瘦腰了 但是要有真对性的话就要做局部的瘦身运动 下面介绍几种简单易行...
答: 晚上没吃饭,下班回家称了下,152斤了。感冒还是很伤元气的呀!
答: 哎呀 这个其实也没什么要减的啥 喜欢你的人 不会让你辛苦去减肥的 自己身体健康...
答: 坚持每天30个仰卧起坐仰卧起坐是瘦腰屡试不爽的有效方法
健身
答: 病情分析: 肥胖原因大部分是由于不运动能量摄入大于消耗 指导意见: 运动减肥最健康的减肥方...
答: 病情分析: 最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合...
答: 放弃口香糖因为咀嚼口香糖过程中吞下更多的空气,会导致肠胃胀气
消化内科
答: 少吃,多动,出汗就行!
答: 瘦腰最快的方法要说是腰腹环形吸脂主要是采用超声波能来让脂肪组织产生热效应以及空泡效应还有内...
答: 对于减肥很多人最害怕在减肥之后反弹。兰州三爱整形美容的腰部吸脂术一改传统的减肥方法要么只是...
答: 北京瘦腰瘦肚子最快方法二、运动瘦腹:怎样减腹部最有效这种方法就是将膝盖呈90度弯曲,在膝盖...
答: 指导意见: 减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走...
答: 你好,减肥建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如...
答: 早上5点至7点是大肠排毒的时间,所以早上起来后先喝一杯水,能够帮助大肠排毒,提高大肠的工作...
保健养生
答: 运动是一项长期需要坚持的减肥方式,若是可以运动减肥当然最好! 吸脂呢,针对的是单纯性肥胖...
答: 如今瘦身的方式有很多,比如健身就是一种,不过健身的效果是非常慢的,并且过程是很艰辛的,所以...
答: 易青牌子的瘦身贴是我一直都挺信赖的牌子。你可以试试看,它可以减掉腰上多余的赘肉,只要坚持用...
答: 瘦腰的最快方法: 对于粗腰,最根本的治本方法就是减食和运动,不过,有些贪口福的女人还是并...
答: 你好,中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾...
答: 北京瘦肚子的最好方法专家提醒广大爱美的人士:腹部减肥的最好方法吸脂手术,无论是哪个部位的吸...
答: 病情分析: 你好,减肥建议你可以针灸减肥,效果不错,最好不要吃所谓的减肥药,容易损伤脾胃,...
答: 病情分析: 你好,根据你的描述,你是想要减肥,想要知道怎样减肥最快最有效。 指导意见: 你...
答: 北京瘦腰瘦肚子最快方法二、运动瘦腹:怎样减腹部最有效这种方法就是将膝盖呈90度弯曲在膝盖间...
答: 你好,你要减肥的方法的话,你可以喝一下大麦若叶青汁那种减肥效果比较不错的。
答: 这种情况如果你是母乳喂养的话,建议你还是要多吃一点的,因为你吃的多了就有奶水了。还是等宝宝...
答: 以下是我本人减肥的亲身体会: 我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、...
答: 虽然你想要快速减肥,但是为了你的健康,我是不推荐减肥产品或者药物。我推荐你早餐可以吃燕麦片...
答: 瘦腰最快的方法: 1. 调整仰卧起坐 动作:传统的仰卧起坐并不能让人真正减腹,要想...
答: 1.瘦腰动作 上腹训练--仰身触足 平躺,舒展腿部上抬与地面几乎垂直。手臂向头部后伸。尽可...
答: 每天晚上不吃饭,跳跳绳半个小时,绝对能瘦下来,不过最重要的是要坚持
答: 而床上并不是仰卧起坐的最好地点,硬硬的地板容易造成运动伤害,所以最好是在地板上铺个类似瑜伽...
答: 一、健身球运动 让自己在健身球上躺着,让下背部接触健身球,交叉双手放到胸部,也能抱头...
答: 腰腹这个部位是最容易堆积赘肉的,久坐、不运动、不控制食量、喝水少……这些都是导致腰腹肥胖...
答: 你好,传统的运动健身需要长期坚持且用对方法才可能瘦下来,但是现在通过抽脂减肥手术便能轻松解...
答: 瘦腰腹其实很简单,俗话不是说吗,想瘦腰腹迈开腿,多运动就好,不过现在天气越来越热,按摩瘦腰...
答: 喷雾做法:将10cc无水酒精、1滴玫瑰花油(或薰衣草油亦可)先后倒入喷雾式瓶内,然后加入9...
花鸟鱼虫
答: 你好,根据你的描述,如果你喜欢跳舞 慢飘慢摇也不错 希望你玩的开心
答: 萝莉、御姐和女王,无论哪一类型似乎都和肥胖扯不上关系。换言之,若是体内脂肪含量过高,也就离...
答: 对于腰腹部过分堆积的多余脂肪,大多数的年轻人都会乐意选择吸脂减肥这种手术方法,这种吸脂术通...
答: 我用过挺多方法的 觉得最快的易I清I瘦I身I贴吧挺不错的 很有效果 一个多月就小了很多 保...
答: 瑜伽瘦肚子的动作 1、平直仰卧,腿并拢,手放于体侧,掌心向下。 2、吸气,屈膝抬腿,与身体...
答: 想要达到最快的效果,腰部吸脂减肥效果是肯定的。这种手术通过将腰、腹部的多余脂肪排出体外,术...
答: 你好,据你所述,这种情况考虑可以练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药...