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杏仁山药粥的做法是怎样的?

杏仁山药粥的做法是怎样的?

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2016-08-06

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用料:山药、粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。 做法:将山药煮熟;杏仁炒过熟,去皮尖,研成末;粟米炒为面,备用。开水调 杏仁末10克,山药、粟米适量,加酥油少许,煮粥。空腹食之,每日2次。 功效:补中润肺,补中益气。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。 注意:外感咳嗽不宜用。

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