2014中考体育加试掷铅球如何得高？

中考体育都考什么，如何得高分？

中考体育是通过统一测试的形式11对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式。所以说具体考核的就是学生的身高、肺活量、体重等综合身体素质。中考的时间一般在每年3月份到五月份期间。现在体育中考成绩要纳入升学考试。 所以学生平时要加强身体锻炼。才能取得好的成绩，伟大领袖毛主席说过身体是革命的本钱。由于各地的标准不统一，所以说具体项目要根据各地的情况而定。总的说来有以下项目1。立定跳远，意思就是站在那里 开始起跳，这个项目一般是必考项目。 2。跳绳，这里有单跳双跳。一般都是在规定的时间之内，看你能跳多少？3。掷实心球，根据距离来得分。4。跑步。5。篮球往返运动。6。引体向上。7。仰卧起坐。我就...全部

  中考体育是通过统一测试的形式11对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式。所以说具体考核的就是学生的身高、肺活量、体重等综合身体素质。中考的时间一般在每年3月份到五月份期间。现在体育中考成绩要纳入升学考试。
  所以学生平时要加强身体锻炼。才能取得好的成绩，伟大领袖毛主席说过身体是革命的本钱。由于各地的标准不统一，所以说具体项目要根据各地的情况而定。总的说来有以下项目1。立定跳远，意思就是站在那里 开始起跳，这个项目一般是必考项目。
  2。跳绳，这里有单跳双跳。一般都是在规定的时间之内，看你能跳多少？3。掷实心球，根据距离来得分。4。跑步。5。篮球往返运动。6。引体向上。7。仰卧起坐。我就想到这些项目，希望能对你有所帮助。要考好这些项目，除了平时要加强锻炼，还要注意这些运动的规则。
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