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快中考了,孩子心理压力太大怎么办?

答:  马上就要中考了,很多孩子都在考前精神特别紧绷,甚至出现焦虑失眠现象,自己给自己很大的心理压力。家长应该怎么做呢?   一、家长首先要想办法和孩子多沟通,和孩子沟通的目的是了解孩子压力大的真正原因在什么地方。其实孩子压力大的原因是不一样的。有的孩子是怕给父母丢人,有些孩子怕被老师同学瞧不起,有些是因为班里某个同学和自己在比拼,有的是对未来考不上理想的高中或大学而焦虑等等,压力的源头都是不一样的。家长只有帮助孩子逐渐找到压力的源头才能有效解决问题。   二、和孩子一起寻找压力源头的过程,也要讲求一些方式方法。初三学业紧张,孩子压力越大,不喜欢家长的说教。不能太过主观,或者太特意的要和孩子沟通,这样只会让孩子反感,不愿意和你说话。要找准时机,有备而去。   三、家长要充分理解孩子。初中三年即将过去,孩子的学业基本定型。家长对孩子的热切期望只能急在心里,不能急在嘴边、挂在脸上。要正确认识孩子能力,给孩子营造一个宽松和谐的家庭环境。不能强求孩子一定要考上某某名校,尤其是当前这个中考倒计时的时候!对孩子的学习要以鼓励为主,相信他可以认真复习、在中考中正常发挥。一句话,此时的家长只能给孩子减压,不能加压!   四、家长要做好孩子的后勤保障工作,让孩子一心一意学习。生活起居上尽量给孩子照顾周全,饮食营养要均衡,适当增加一些能帮助缓解压力、增加耐力的食物。   五、考前调节情绪:可以使用简单的深呼吸法:焦虑时闭上眼睛,慢慢用鼻子吸气,口鼻呼气,反复三到五次;也可做一些积极的自我暗示,比如“我能行,我可以”,“没有关系,加油”等等;冥想法:有意识地想一件开心的事情,尽量真实而具体。

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2023-03-18

初三孩子不想学了,厌学怎么办?

答:  孩子上初三了,马上就会面临中考这个问题,对孩子来说,这个时期孩子的学习压力会特别的大,有的孩子因为之前没有好好学,该打好的基础,掌握得不牢固,经常性的考试,使孩子渐渐失去了信心,出现了厌学的情绪,甚至产生放弃的念头。   1、家长不要心急   尊重孩子,理解青春期孩子的一些特有行为,不唠叨、不责骂。创造沟通机会,多与孩子分享一些与学习无关的事,然后再询问孩子的意见,当女儿有沟通意愿的时候,引导她谈谈自己的想法,再带动她对理想、未来的思考。升高中、大学不是唯一的出路,实在无法升高中,引导女儿找到自己的兴趣点,让孩子做自己喜欢的事,兴趣是最好的老师,找到兴趣点,孩子在这些方面也会有好的发展。千万不要和孩子较劲,家长多看书,多学习,应用科学的方法,帮助孩子更好地度过青春期,引导孩子成长。   2、靠近他们的内心世界   叛逆的孩子一定是家长平日里对孩子说的多做的少,家长老是把自己的地位抬的好高,家长式的作风好严格,孩子们在青春期叛逆,是因为他们的身体心灵均受到了一定的伤害,爸爸妈妈们一定要在孩子的这一特殊时期,试着和孩子们做朋友,多交流,靠近他们的内心世界,其实每一个孩子都想学好,只是在学习过程中,有的孩子前期的一些行为习惯没养成,比如上课不认真听讲,下课不及时完成作业,课后不复习巩固,所以说,父母好好和孩子交流,共同进步,还是大有好处的。

1回答
2023-02-03

平顶山有哪些比较好的中考文化课集训学校?有小伙伴知道吗?

答:现在市面上做中考文化课集训的培训学校还是挺多的,可以去平顶山市新华区状元坊培训学校有限公司咨询咨询,他们家师资一 流,责任心强,录取率相对较高。

2回答
2022-12-15

打扰一下,在平顶山有没有不错的中考文化课集训学校?

答:多跑几家多对比几家,选一家口碑好的,后期会省很多麻烦,去平顶山市新华区状元坊培训学校有限公司看看,口碑挺好的,他们的价钱要的不高,关键是中考文化课集训课程教的好。

2回答
2022-12-15

回复较多-有谁知道平顶山哪家的中考文化课集训比较便宜?在线等!

答:不知道,因为我觉得太便宜的也不算太靠谱,建议你不要只考虑价格,一定要看学习质量,在教学质量相同的情况下再去考虑价格低的那一家比较好。

2回答
2022-12-14

(已回答)平顶山中考文化课集训学校哪家好?

答:你要说在平顶山哪家做的好的话,给你推荐平顶山市新华区状元坊培训学校有限公司,不管是从教学质量还是服务上,整体来说还是不错的,主要是他们家比较专业的,可以放心。

2回答
2022-12-14

已回复-平顶山中考文化课集训哪家比较好?哪位能说说看?

答:可以去找平顶山市新华区状元坊培训学校有限公司,是专门从事高考中考文化课集训的培训机构,他们有很好的的教师团队,你可以去了解下。

2回答
2022-12-14

热门问答-求推荐一家比较好的平顶山中考文化课培训机构?

答:平顶山市新华区状元坊培训学校有限公司可以看看,状元坊培训学校是平顶山办学早,专业且口碑好的专注高考文化课冲刺的培训机构,可以去看下。

2回答
2022-12-14

郑州初三中考冲刺班哪家好

答:郑州创新学校就挺好的,他们是十人左右的小班,管理的比较严格,而且针对每个学生都有个性化的提分方案,我家孩子去年在那边补习了8个月,最后考上了小三甲学校,这在入学前我们是不敢想的。

1回答
2022-11-10

潍坊高考提分中考提分比较好的是哪家?

答:潍坊迪娇文化科技发展合伙企业负责全国市场的项目推广和营销服务,目前已设立分公司200余家,创业合作1万余人。2021年公司愿景:赋能全国2000家分公司,帮助10万创业合伙人实现人生价值、财富梦想!经历四个阶段:1、状元经验汇总:起源于全国状元高分分享会,我们发现状元们不光会学习,而且会考试,所以将状元的经验进行了汇总;2、命题专家心血结晶:项目组研发老师是高考命题专家,从语言测试学的专业角度,总结、提炼了系统的答题方法;3、科学总结命题规律:通过命题规律对全科目进行逆向推导溯源,确保每一个方法、技巧都科学有效;4、知识题型全覆盖:方法、技巧经过十年高考真题不断验证,知识题型全覆盖,准确率达标才正式推向全国市场。

3回答
2022-10-11
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