请问我和女朋友做爱时很难射精，有什么办法快点结束吗
针对你的情况，应注意以下几点：一、性生活安排是否不当：性生活安排上有两种情况容易引起不易射精。1．性生活过于频繁。有的男子每天都要过性生活，甚至一天几次，结果控制性生活的神经会“疲手奔命”，性活动的神经中枢也会“心力交瘁”，于是变得麻木、迟钝。 2．性生活动作过于急躁、粗暴或者双方性器官过于干燥，局部不适感自然也会抑制性交快感及射精的出现。二、年龄因素。男性性器官的各项功能与睾丸分泌的睾丸酮的量与质休戚相关。随着年龄的增长，睾丸功能逐渐减退，其所分泌的睾丸酮的数量与质量也随之发生变化。 干是对性交体验的敏感度发生减退，势必影响性交快感。从另一方面讲，随着年龄的增长，各项神经反射会减退，...全部
针对你的情况，应注意以下几点：一、性生活安排是否不当：性生活安排上有两种情况容易引起不易射精。1．性生活过于频繁。有的男子每天都要过性生活，甚至一天几次，结果控制性生活的神经会“疲手奔命”，性活动的神经中枢也会“心力交瘁”，于是变得麻木、迟钝。
2．性生活动作过于急躁、粗暴或者双方性器官过于干燥，局部不适感自然也会抑制性交快感及射精的出现。二、年龄因素。男性性器官的各项功能与睾丸分泌的睾丸酮的量与质休戚相关。随着年龄的增长，睾丸功能逐渐减退，其所分泌的睾丸酮的数量与质量也随之发生变化。
干是对性交体验的敏感度发生减退，势必影响性交快感。从另一方面讲，随着年龄的增长，各项神经反射会减退，这也是造成快感不明显的原因。尤其是有长期性生活史的中老年夫妇，他们中的一些人由于性意识的偏差而造成性交快感低下。
例如：有的人把性生活当成例行公事，只有肉体上的结合而无精神上的交流，这样势必导致性交快感下降。三、性器官疾病。包茎与包皮过长，使性生活中最为敏感的阴茎头不能充分暴露，性交快感就很难出现。慢性尿道炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎或睾丸炎等常见疾病，也会对性交快感产生影响，甚至在射精的一瞬间还会产生酸胀、隐痛等不舒服现象。
四、健康与情绪。身体健康状况不良，例如：患慢性疾病或体力不佳，性交快感也会相应减退。情绪不良，缺乏“性”趣，自然很难出现完美的快感。如果正在服用某些药物，例如安眠药、镇静药、抗过敏药等，性神经的敏感性也会减弱。
由于性交快感不明显的原因是多方面的，因此应仔细辨别分析，查找病根。若一时无法查明原因，最好的办法是干脆停止性生活一段时间，让性神经和性器官得到充分的“休养生息”。日后一旦恢复性生活，或许会有“小别胜新婚”的惊喜。
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