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孕期超重 该如何控制体重呢 不用控制?

孕期超重 该如何控制体重呢 不用控制,是瘦不会肥,是肥躲不过。[展开]
2017-08-25 02:08:39 举报
其他答案
2017-08-25 02:08:39
举报12 评论
平时吃饭的时候少吃点,假如说中间饿了,再补点。别吃的很猛了,还有含糖的东西少吃些。。
2017-08-25 02:08:39
举报10 评论
控制体重应该先控制日常饮食的盐份及水份.饮食中尽量以清淡为主,适当的减少水的摄入量.

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