母乳期间能吃黑芝麻糊吗?
可以,具有一定的保健作用 黑芝麻:黑芝麻30g,碾细加粳米l00g,同煮为粥,分早晚两次空腹食用。该粥具有滋补五脏、润肠通便的功效,对产后气血耗损,津亏肠燥所致的大便干结疗效颇佳,同时,因其营养丰富,能增加乳汁,对兼有乳汁缺少者更为适宜
可以,具有一定的保健作用 黑芝麻:黑芝麻30g,碾细加粳米l00g,同煮为粥,分早晚两次空腹食用。该粥具有滋补五脏、润肠通便的功效,对产后气血耗损,津亏肠燥所致的大便干结疗效颇佳,同时,因其营养丰富,能增加乳汁,对兼有乳汁缺少者更为适宜收起