2岁半的小子是没有性别意识么？

儿子从小就比较胖，我们家人都比较瘦，我妈妈说我们小时候生活不好，吃不饱，穿不暖的，所以都是瘦猴子，儿子出生了，老人家喜欢的不得了，说是终于有了个大胖小子。 现在城里卖什么的都有，只要你有钱，什么都能买的到。 老人退休在家，出去转哟的时候总是带好多好吃的回来，什么炸鸡块，薯条，大闸蟹，汉堡等等，去肯德基，麦当劳比我这个年轻儿子还熟悉，我去了都不知道怎么点餐，老人跟在自个家一样。 我跟妻子平时工作都比较忙，儿子就拖老人带了。 我们平时也再三叮嘱，少吃那些高热量食物，可是现在的孩子都是那样，不好好吃饭就爱吃那些个。 现在问题出来了，学校体检，老师开家长会一再强调这个。 好多家长也跟我们一样，我们的儿子都是超重儿童，竟然血糖超标。 孩子都还那么小，总以为那些病只有老人才得的。 哎，现在说这些又有什么用呢，医院有西药，我们不想用。 后来在网上看到巴马长生源，觉得不错。就当饮料给孩子喝，要不现在的孩子中药，西药哪里能坚持下去。 可是我不知道我的眼光怎么样，现在心急如焚，也丧失了思考能力，恳请大家帮个忙！

少吃油炸食品，适量进食含淀粉的食品（可以吃玉米面、糙米、全麦面包等）、含蛋白质的食品（鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品），多吃含有粗纤维、低热量的食品，如南瓜（对控制血糖极有好处）、叶菜、海带等，不能只吃素食，因为孩子快速成长需要蛋白质。 现在的孩子运动太少，摄入身体的能量消耗的很少，对成长极为不利，所以您一定要让孩子坚持运动，每天至少要1小时。充分利用假期，多多活动，每天不少于2个小时。 对孩子的教育不仅仅是教他们学习知识和文化，还要教他们有正确的生活方式、好的生活习惯以运动的习惯。 只有养成好习惯，才能有健康的身体、才能保持聪慧，才能精力充沛。 15岁的孩子已经有了一定自制力，也懂得道理了...全部

  少吃油炸食品，适量进食含淀粉的食品（可以吃玉米面、糙米、全麦面包等）、含蛋白质的食品（鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品），多吃含有粗纤维、低热量的食品，如南瓜（对控制血糖极有好处）、叶菜、海带等，不能只吃素食，因为孩子快速成长需要蛋白质。
   现在的孩子运动太少，摄入身体的能量消耗的很少，对成长极为不利，所以您一定要让孩子坚持运动，每天至少要1小时。充分利用假期，多多活动，每天不少于2个小时。 对孩子的教育不仅仅是教他们学习知识和文化，还要教他们有正确的生活方式、好的生活习惯以运动的习惯。
  只有养成好习惯，才能有健康的身体、才能保持聪慧，才能精力充沛。 15岁的孩子已经有了一定自制力，也懂得道理了，他们在学校中学习的生物课程，包括有合理膳食的科学知识。建议您要下点功夫，利用孩子这些基础，帮助他建立健康的生活方式。
   最好的办法是全家人共同行动，一同学习有关的营养与健康知识，一同动脑设计全家人的营养餐，一同动手自制健康美味的食品！我相信这是最佳的途径，既不会伤害您母亲的爱心，还有利于增进全家人的交流，更有利于增强孩子的实践能力。
  怎么样，乘着假期，快快行动吧！。收起