女人吃黑豆容易生女孩吗？
你好，黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。 黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发。另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。 主料：黑豆 500 克 辅料： 山茱萸 10 克 , 土茯苓 10 克 , ...全部
你好，黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。
黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发。另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
主料：黑豆 500 克 辅料： 山茱萸 10 克 , 土茯苓 10 克 , 当归 10 克 , 桑椹 10 克 , 熟地黄 10 克 , 补骨脂 10 克 , 菟丝子 10 克 , 旱莲草 10 克 , 五味子 10 克 , 枸杞子 10 克 , 地骨皮 10 克 , 黑芝麻 10 克 调料：盐 3 克 1。
将黑豆用温水泡 30 分钟备用。 2。 将以上中药装入纱布袋内，扎紧口，放入锅内加水适量，煎煮， 每半小时取煎液 1 次，再加水煎煮，如此共取煎液 4 次，合并煎液， 放入锅内。
3。 药液锅内倒入黑豆，放入食盐， 先以武火烧沸， 再用文火煎熬， 至药液干涸，即停火。 4。 将黑豆曝晒至干，装入瓶中贮藏备用。 用法：每日随量嚼食。 黑豆乳 原料：水、黑豆、白砂糖、全脂奶粉、蜂蜜 做法： 1．先将黑豆洗干净，在清水中泡7-8小时，水要淹过黑豆约二到三倍高。
2．待黑豆泡软，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入料理机中。视根据料理机大小加入适量的黑豆、全脂奶粉、蜂蜜，加水不要超过最高水位线。 3．启用料理机十多分钟煮开，新鲜的黑豆乳就做好了。 4．可以按照自己的口味加入适量的白砂糖，这样口感会更好的。
黑豆排骨汤 材料：排骨12两，红萝卜1根，牛蒡半根，黑豆2两，巴戟天5钱。 调味料：女人酒2大匙，盐1小匙 做法： ⒈先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用 2。
再将排骨洗干净后，放入滚水中氽烫，再捞起沥干水份备用 3。起一干锅，放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出，加入水，再加入牛蒡、红萝卜、巴戟天、排骨和6碗水以大火煮开后，转小火继续煮约40分钟，再加入女人酒和盐滚煮一下即可完成。
黑豆鸡爪汤 原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量 操作： 1．将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。 2．锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
营养价值：鸡爪- 又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。多皮、筋，胶质大。常用于煮汤，也宜于卤、酱。如：卤鸡爪、酱。收起
