哪些不良习惯会造成乳头内陷？
哪些不良习惯会造成乳头内陷？作为医生可以告诉你，首先这很正常，中国有22%的女生面临着这样的困惑，但是可以通过方法来积极恢复整治。 首先乳头内陷（乳头凹陷）的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。 临床上可将乳头内陷分为3型，你先看一下你属哪一种： Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似； Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部； Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。 乳头内陷（乳头凹陷）不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污...全部
哪些不良习惯会造成乳头内陷？作为医生可以告诉你，首先这很正常，中国有22%的女生面临着这样的困惑，但是可以通过方法来积极恢复整治。 首先乳头内陷（乳头凹陷）的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。
临床上可将乳头内陷分为3型，你先看一下你属哪一种： Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似； Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部； Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷（乳头凹陷）不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。 如果是1,2两种类型，那么可以通过以下方法进行乳头凹陷的纠正和预防 一是手法牵拉。
少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。 三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。 另外平时生活中必须注意以下几点： 1，注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。
乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，勤换勤洗。 2，防止挤压。选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸。因为女性以胸式呼吸为主，过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子，使呼吸运动受限，以免使乳头内陷进一步加重。
，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的程度。 3。牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。
在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。 4。挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔，戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面，坚持一段时间，内陷的乳头即可突出。
也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀，戴上胸罩，压迫一段时间，乳头即可突起。 5。负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上，细端接上胶皮管再接在大注射器上，用力抽气使瓶内产生负压，从而将乳头周围组织深压，使乳头突起。
下瓶后再结合牵拉和按摩。 当然如果是情况属于第三种情况，那么应该积极到医院进行诊治，当然我提醒你一句，这样的手术会很影响以后的生理感觉，所以三思而后行！ 就这些了，希望能帮到你。收起
