孕妈妈如何在胎教期间保持良好的情
了解胎教，消除担忧之心孕妈妈可以利用闲暇时间多看一些与怀孕、 分娩有关的书，或者向医生咨询怀孕、胎教方 面的知识，科学对待怀孕和分挽，不要把它当 成一件非常痛苦、可怕的事。要相信产前检查， 把那些恐惧和担忧统统甩掉。 空闲时多想些有趣的事情，回忆一些欢快 的往事，找些内容轻松愉快的画册、书籍静心 欣赏，并为这些趣事放声欢笑，不要不好意思， 要知道为自己和宝宝营造一个欢快的氛围才是 最重要的。改变生活中的一些细节，就会大大改善你 的心情。 家庭环境弄得整洁温馨，对调节孕妇 的心情会产生很大的帮助。用一些淡雅的色调 来布置房间，能让孕妇觉得舒适。这个时候可 以在二人世界里添置一些婴儿小...全部
了解胎教，消除担忧之心孕妈妈可以利用闲暇时间多看一些与怀孕、 分娩有关的书，或者向医生咨询怀孕、胎教方 面的知识，科学对待怀孕和分挽，不要把它当 成一件非常痛苦、可怕的事。要相信产前检查， 把那些恐惧和担忧统统甩掉。
空闲时多想些有趣的事情，回忆一些欢快 的往事，找些内容轻松愉快的画册、书籍静心 欣赏，并为这些趣事放声欢笑，不要不好意思， 要知道为自己和宝宝营造一个欢快的氛围才是 最重要的。改变生活中的一些细节，就会大大改善你 的心情。
家庭环境弄得整洁温馨，对调节孕妇 的心情会产生很大的帮助。用一些淡雅的色调 来布置房间，能让孕妇觉得舒适。这个时候可 以在二人世界里添置一些婴儿小物件，那些可 爱的小物品会让孕妇找到做妈妈的幸福感。收起
