睡姿请问一下我从小一直喜欢抱头睡
睡的好很重要,抱头睡当然不太好。
因为手腕甚至小臂被压着,影响血脉流通——但这个姿势似乎类似婴儿在母体中的姿态。
其实,最好的姿势离你目前的不远,只是手掌略象托腮——请你仔细观察卧佛的睡姿。
但是,关键是你睡的舒适吗?舒适的话就慢慢改,改了睡的也舒适就快点改。
祝好!。
睡的好很重要,抱头睡当然不太好。
因为手腕甚至小臂被压着,影响血脉流通——但这个姿势似乎类似婴儿在母体中的姿态。
其实,最好的姿势离你目前的不远,只是手掌略象托腮——请你仔细观察卧佛的睡姿。
但是,关键是你睡的舒适吗?舒适的话就慢慢改,改了睡的也舒适就快点改。
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