婆婆妈妈的月子经有哪些？
在婆婆和妈妈看来，坐月子是女人一生很重要的事情，有很多忌讳，新妈妈应该全部避免。下面列举10种常见的婆婆妈妈对于坐月子 的经验谈：生男孩要坐30天月子，生女孩要坐40天月子，原因是生了女孩，。 产妇的身体更亏，要多养10天。产妇要避免着凉，不能出门，不能久坐，不能吃水果和蔬菜。产妇不能穿拖鞋，脚后跟不能露在外面，坐着腰后不能空，须 垫上。产妇不能碰凉水，所有的生活用水，必须是开水凉温的。 不能洗 头、洗澡，不能刷牙、不能梳头。不能看电视、不能哭，否则不利于眼睛健康。产后要多卧床休息，躺着时，两腿并紧，防产后出血，也不能长时 间仰着睡。产妇一天要吃5〜6次，以鸡、蛋、汤、粥为主。 产后...全部
在婆婆和妈妈看来，坐月子是女人一生很重要的事情，有很多忌讳，新妈妈应该全部避免。下面列举10种常见的婆婆妈妈对于坐月子 的经验谈：生男孩要坐30天月子，生女孩要坐40天月子，原因是生了女孩，。
产妇的身体更亏，要多养10天。产妇要避免着凉，不能出门，不能久坐，不能吃水果和蔬菜。产妇不能穿拖鞋，脚后跟不能露在外面，坐着腰后不能空，须 垫上。产妇不能碰凉水，所有的生活用水，必须是开水凉温的。
不能洗 头、洗澡，不能刷牙、不能梳头。不能看电视、不能哭，否则不利于眼睛健康。产后要多卧床休息，躺着时，两腿并紧，防产后出血，也不能长时 间仰着睡。产妇一天要吃5〜6次，以鸡、蛋、汤、粥为主。
产后第几天熬鱼 汤或炖鸡汤催奶都有讲究。一个月子下来，要吃掉10〜20只鸡和20多斤鸡蛋。产后不能喝白开水，否则会变成大肚婆，产后要多喝红糖水。最好有专门的人伺候月子，避免产妇过于劳累留下月子病。
用竹子做成类似百叶窗的帘子，调好角度，当做门帘或窗帘，既 保证了空气流通又避免风直吹进屋。收起
