如何改皱眉的习惯
我曾经也有皱眉头的习惯,许多年来,即便不皱眉时,眉心也有淡淡的一道竖纹。很难看。
后来,我为了缓解这个不好的习惯留下的痕迹,就经常用中指和食指按揉眉心,一来可以缓解眉心的肌肉紧张。二来可以有意识的提醒自己不要皱眉。 时间久了,慢慢形成习惯。现在那道竖纹几乎看不到了。
所以,我建议你也通过一个动作,来抑制和替代皱眉的习惯。坚持一段时间一定会有收效。
我曾经也有皱眉头的习惯,许多年来,即便不皱眉时,眉心也有淡淡的一道竖纹。很难看。
后来,我为了缓解这个不好的习惯留下的痕迹,就经常用中指和食指按揉眉心,一来可以缓解眉心的肌肉紧张。二来可以有意识的提醒自己不要皱眉。
时间久了,慢慢形成习惯。现在那道竖纹几乎看不到了。
所以,我建议你也通过一个动作,来抑制和替代皱眉的习惯。坚持一段时间一定会有收效。收起