怎样走出单恋的身影
你应该很好的去管理自己的情绪。记住，这需要持久的努力，让自己理智地去处理情感，并不是每个人都能做到！以下一篇文章送给你：
惯性且即时地释放情绪是一种恶习。如果我们以水来比喻，那么随时随地令情绪扩散的人就仿佛是一个堵塞的下水口，使不能承载的情绪在四周泛滥，自己随即迅速干涸。 人们厌恶经常怨气冲天的人也是因为类似的原由，即这类人说话像在呕吐，将自己不能消化的东西吐得邻人满耳满脑，造成灾难性的污染。
被积压的情绪可能出现两种情况。在第一种情形下，它们只是愈积愈多，丝毫没有聚合的迹象，所以日久天长，人变得像充足气的皮球，再也不能吸纳任何内容，同时由于内里压力巨大，对一切外界的刺激都异常敏感。 ...全部
你应该很好的去管理自己的情绪。记住，这需要持久的努力，让自己理智地去处理情感，并不是每个人都能做到！以下一篇文章送给你：
惯性且即时地释放情绪是一种恶习。如果我们以水来比喻，那么随时随地令情绪扩散的人就仿佛是一个堵塞的下水口，使不能承载的情绪在四周泛滥，自己随即迅速干涸。
人们厌恶经常怨气冲天的人也是因为类似的原由，即这类人说话像在呕吐，将自己不能消化的东西吐得邻人满耳满脑，造成灾难性的污染。
被积压的情绪可能出现两种情况。在第一种情形下，它们只是愈积愈多，丝毫没有聚合的迹象，所以日久天长，人变得像充足气的皮球，再也不能吸纳任何内容，同时由于内里压力巨大，对一切外界的刺激都异常敏感。
这时可以预见地，唯一的命运就是爆发。积愤已久的人仇视一切事物，恨不能找个人来同归于尽。我们在浏览案件记录的时候经常可以发现被描述成沉默寡言，逆来顺受的人却出乎意料地采取极端的举动，多是应了上述的情况。
积淤的情绪可能发生的第二种倾向是相互聚合，这时个人不会感到因为经历更多的烦恼而变得抑郁难忍，因为那些情绪向着某一个点聚集，呈现增加的并非体积而是密度。如此一来愤怒、不满、仇恨这样的心态延续的时间愈发短暂，相应地，关于生命某一方面的体会将不断深刻。
这种沉淀的经验慢慢形成一种观念，如果辅以技法的练习，付诸表达就会成为艺术。然而创作的过程虽然或许夹杂着愉悦，但因为实际上表达的是自己凝结的痛苦，事后看来经常会因为感到不够完美而悔恨，尽管如此，灵魂的基督已经被钉在了十字架上，幸运的话也仅有对形态的稍事修改而已。
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