时间长了会对孩子有什么害处？

2岁宝宝的吃的问题女儿5月份满2

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。 应该注意的是： 　　一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。 　　二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙...全部

   1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。
  应该注意的是： 　　一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
   　　二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
   　　三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食　物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
   　　四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。 　　五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
   家长对1～2岁宝宝的核心育儿任务是什么？ 　　1岁到1岁半的宝宝可以独自行走了，探索世界的自由度无形中增加了不少，同时他们也有了很多自己的想法和主意，那么这个阶段家长的育儿重点是家长要试着让宝宝执行自己的指令。
  如果家长做到了这一点，就能基本实现这个阶段宝宝能力发展的目标，也有助于其他问题的解决。这个时期宝宝的活动能量进一步增强，对周围事物充满好奇心，但对身边的危险或什么是不该做的事还懵懂不知。家长要让宝宝懂得父母的语意和情绪变化，要让宝宝快乐地执行家长的指令。
  首先保证宝宝学习探索的兴趣，还要为宝宝创造安全的活动空间。另外，利用宝宝喜欢参与生活事务、乐于模仿的特点，对宝宝进行适度的引导，让宝宝快乐地执行指令，当然要控制指令的数量。而对于1岁半到2岁之间的宝宝，家长的核心育儿任务就是要想方设法为宝宝提供可以尽情发挥“创造激情”的安全空间，以积极的方法来应对宝宝的反抗行为。
   　　1～2岁宝宝的饮食需要注意哪些方面？ 　　1～2岁宝宝的每日饮食应包括：(1)每日主餐应保证有瘦肉或禽类、肝、鱼25克，每天鸡蛋1只，豆制品15~25克，牛乳或豆浆250毫升。这样的饮食搭配既供应了丰富的铁，又供应了优质蛋白质。
  (2)每天必须摄入足够的新鲜蔬菜和水果，并于进餐时同食。(3)每天必须进食谷类食物，如米饭、面、面包等130~200克。 　　1～2岁宝宝的言语发展有什么规律？ 　　1～2岁宝宝的言语发展一般分两个阶段： 　　(1)以词代句阶段(1至1岁半)。
  这时宝宝说出的一个词，往往代表许多意思，如“妈妈”，在不同情境下它可能是和妈妈打招呼，也可能是要妈妈抱，还可能是要妈妈把掉在沙发下面的皮球找出来等。一般1岁半时能说出10个词左右。 　　(2)“电报句”阶段(1岁半至2岁)。
  即会说3～5个字组成的句子，非常简练，就像成人打电报时的语言，如“爸爸抱”、“宝宝要”等。一般19个月以后往往会出现一个言语的“爆发期”，这时孩子会说出许多家长意想不到的话。有些宝宝已会唱儿歌，并能与家长进行简单的言语交流。
   　　怎样指导1～2岁宝宝的游戏？ 　　(1)家长以游戏的形式，有目的地和宝宝一起念儿歌、古诗，讲故事，在玩的过程中促进宝宝语言发展，如模仿各种动物动作念儿歌。 　　(2)让宝宝多观察、触摸、品尝新事物，并告诉宝宝事物的有关特征，如这是什么？什么颜色？什么形状？什么味道？ 　　(3)通过游戏的方式锻炼宝宝走、跑、跳、攀等基本动作，增强体质。
   　　(4)引导宝宝做一些力所能及的自我服务劳动和家务劳动。 　　专家锦囊 　　促进1～2岁宝宝学说话的方法 　　听：即让宝宝听你讲故事、念儿歌和说话。睡前讲故事、念歌谣应是宝宝每天“必修课”。
  每个故事至少要讲1～2周，儿歌也要固定几首，短小易记，朗朗上口。经过多次重复，宝宝的大脑就会建立起一个加工系统，使故事和儿歌变成他的内部语言，他虽然还不太会说，但如果你故意念错时，他会表示不满。
  然后你应当尝试让他“接话”，或者接儿歌中最后一个押韵的字。 　　看：即看物说话、看图说话。这时方法是很重要的，要采用“有问有答式”。首先是“你问他指”。如你问“熊妈妈在哪儿？”，他可以用手指出你说的动物来。
  而当他熟悉了这些词汇以及词所代表的事物之间的关系后，你就必须改变问法，“你问他说”，如你问“这是谁呀”，此时还用手指作回答就不灵了，必须说出“熊妈妈”的词来才行。 　　动：即做动作学说话。1～2岁宝宝是个小小的运动员，他学会的动作技能不仅多而且明确，如：爬、走、跑、停、跳、攀、拿、扔、滚、要等。
  做动作学说话一般要经历三个阶段：一是你要用准确的语言“翻译”他正在做的动作；二是他听你的指令做动作；三是边说边做动作，即做说并行。 　　日常对话：每天你都要有意识地在日常生活情境中和宝宝说话、对话，语言要简短、明确、正规，不要说娃娃语，想让他说出的字要读重音或多重复几遍，启发他说话的愿望。
  最重要的，是使宝宝经常保持愉快的情绪和学话的气氛。要用轻松的、游戏似的、纯属娱乐性的方法和在充满爱的气氛中教宝宝说话，因为孩子只有在感到有人爱他的情况下，他的言语才会得到充分的发展。 。
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