婴儿游泳有哪些好处呢？？？
婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中,按照一定规范,进行的一项婴儿自主运动。 早在六十年代,欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练和运动,后在世界各地逐渐兴起。 同时许多科学家的研究表明,婴儿游泳对婴儿的生长发育,特别是对智力的发育有很大的促进作用。 婴幼儿游泳的益处 1、运动系统 “生命在于运动”。这个道理大家都知道,而婴儿有什么运动项目呢?没有,近年开展的婴儿抚触,也是被动运动,而婴儿游泳是唯一的婴儿主动运动方式。 婴儿怕水吗?婴儿是在母亲的子宫里生长发育的,他有天生的亲水性。 婴儿游泳时,因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力,而这种阻力非常适合婴儿。...全部
婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中,按照一定规范,进行的一项婴儿自主运动。 早在六十年代,欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练和运动,后在世界各地逐渐兴起。
同时许多科学家的研究表明,婴儿游泳对婴儿的生长发育,特别是对智力的发育有很大的促进作用。 婴幼儿游泳的益处 1、运动系统 “生命在于运动”。这个道理大家都知道,而婴儿有什么运动项目呢?没有,近年开展的婴儿抚触,也是被动运动,而婴儿游泳是唯一的婴儿主动运动方式。
婴儿怕水吗?婴儿是在母亲的子宫里生长发育的,他有天生的亲水性。 婴儿游泳时,因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力,而这种阻力非常适合婴儿。运动使婴儿的肌组织得到锻炼,加速血液循环,促进了生长发育。
运动也使关节得到伸展,骨骼的生长有了动力。 2、呼吸系统 婴儿游泳时,氧需求增加,肺活量增加。由于水对胸廓的压力,使肋间肌、胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。 3、心血管系统 运动能使心率增快,心肌收缩有力。
心率的增加可让心肌得到锻炼,使心脏收缩更加有力,增加了各脏器的血灌注量,加速了生长发育的速度。 4、消化系统 腹肌的收缩,肠蠕动增强,加速胎便排出。由于运动消耗的增加,游泳后多可增加进食,且对食物的吸收能力增强。
婴儿“游泳”是一全身性的复杂活动,是在大脑的支配下完成的,后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育。从而吃的多,吸收快,身体壮。
5、睡眠节律 上、下午游泳,可改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,晚上自然睡的香。因此婴儿游泳可帮助建立良好的睡眠节律,运动后累了睡得就好。 6、神经系统 由于水对婴儿皮肤的刺激,游泳外环境对婴儿的影响,这些良好的刺激通过神经反射,刺激大脑,促使大脑神经的发育。
7、智力影响 科学家对儿童的研究认为:三岁前是孩子一生中发展最快、最重要的时期。脑神经细胞中70%-80%是在三岁之前形成的,到了五岁时一般认为不会再有新的脑神经细胞生成。 所以,婴儿期的教育,智力开发是一件非常重要的事情。
积极开展与婴儿游泳相配套的其他训练,如婴儿心理学,婴儿色彩学,婴儿行为学,婴儿生活学等,以及如何教婴儿游泳,父母该做什么,用什么玩具、音乐、色彩等,都可以达到一个启迪婴儿思维,促进大脑发育、提高智力的作用。
8、情 商 在现代社会里,情商越来越显示它的重要性。游泳如何能提高情商呢?在婴儿游泳时,其父母要充当教练,与孩子说、唱。父母在孩子的婴儿期就和他沟通,这就增加了亲情,温馨的家庭如何营造,这就是开始。
在婴儿生长发育,大脑形成的最重要时期,父母通过婴儿游泳,给他鼓励、支持、按摩、信心、沟通,没有什么比这更好的。收起
