羊奶粉好还是牛奶粉好？？以前喝过
牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 如果孩子消化功能不太好可以选择羊奶~ 查了一些资料,上面说羊奶最接近母乳。 不过还是要打听好了! 1。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。 2。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。 3。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。 4。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。 5。羊奶的铁含量较牛奶低...全部
牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。 如果孩子消化功能不太好可以选择羊奶~ 查了一些资料,上面说羊奶最接近母乳。
不过还是要打听好了! 1。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。 2。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。
3。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。 4。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。 5。羊奶的铁含量较牛奶低。 吸收利用大比拼: 1。
羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。 2。羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝块细而软,也有助于被人体吸收利用。 3。羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,呈良好的乳化状态,更有利于机体直接利用。
4。羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。 5。
羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。
PK结果: 羊奶的营养价值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。 羊奶VS母乳 1。羊奶中的蛋白质结构与母乳相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生,是任何体质的人都可以接受的乳制品。
2。羊奶的脂肪结构与母乳相同,多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。 3。羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。 4。羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF),对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用,能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力,减少疾病的发生。
对比结论: 羊奶是乳制品中最接近母乳,营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。 羊奶,全家都适合喝的奶 给宝贝—— 很多妈咪由于自身和外界的种种原因,无法坚持母乳喂养,这个时候,选择和母乳最为接近的羊奶可以帮妈咪们减少一些不能母乳喂养的遗憾,尤其是对于早产、体弱、易患病的宝贝,因自身抵抗力差,这个时候羊奶更能派上大用场。
研究证实,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上;羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。因此,任何体质的婴儿都可以接受羊奶,特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿;同时,羊奶中还富含母乳中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含),临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜,所以羊奶对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿,无疑是最佳食疗奶品。
本草纲目曰:“羊乳甘温无毒、补寒冷虚、润心肺、治消渴、疗虚劳、精气、补肺肾气及小肠气。”可见,自古以来人们就认为羊乳是能治百病并能滋补身体的圣品。国内外营养专家研究发现:羊奶从基础结构到特性都与人奶十分相近,比如:人奶与羊奶的脂肪细胞均细小,仅为牛奶的1/3;羊奶同人奶一样仅含d、β、R型酪蛋白,不含r-酪蛋白,更适合于人体吸收,不易产生过敏反应;羊奶含有人奶中所含的EGF因子,有修复黏膜的功能;其各项营养元素配比也均与人奶相近。
羊奶被世界营养专家一致认为是最接近人奶的乳品。 由于羊奶的奶源相对较少,很难像牛奶那么普及,而且,羊奶的除膻工艺复杂,通过除膻工艺的羊奶只能是固态粉状羊奶粉。所以,国外医学营养专家多将羊奶粉作为滋补品。
那么,羊奶粉都适用于哪些人群呢? 首先,作为最接近人奶的乳品,羊奶适合于所有的无母奶喂养的婴幼儿,特别对早产、体弱、易患病的婴儿最好作为首选乳品。 羊奶的矿物质和维生素含量都高于牛奶,其含钙量是牛奶的3倍,维生素A、 B、D、烟酸等的含量也远高于牛奶,众所周知,钙是骨骼生长发育的重要矿物质;铁缺乏会导致贫血、营养不良、易受感染;维生素A可防止皮肤角化,缺乏则会导致夜盲;缺乏维生索B会损伤脑部,因为脑部对能量缺乏最为敏感;缺乏维生素C会导致软骨症和牙齿发育障碍,总之,要想宝宝健康成长就必须给予他全面的营养。
营养学家临床研究显示:羊奶喂养的婴儿身高、体重、骨密度都超过同期牛奶喂养的婴儿,婴儿血液中维生素和有益微量元素的含量也都高于牛奶喂养的婴儿,宝宝身体、智力的成长发育会更迅速、更健康。 婴儿在用牛奶喂养的时候易产生两种常见症状:过敏性腹泻和便秘。
但羊奶的蛋白质类型与牛奶不同,羊奶和人奶一样不含易产生过敏的r-酪蛋白及d-1S酪蛋白,也使婴儿不会产生过敏。羊奶的脂肪球较牛奶细小得多,易于吸收,婴儿也不会便秘,而且不会发胖。 羊奶也非常适合从怀孕到哺乳期的妇女。
饮用羊奶,其丰富的营养对产妇及胎儿都是非常有益的补充。羊奶含有人奶一样的上皮细胞生长因子(EGF),EGF可有效提高胎儿及产妇的免疫力,从而免受疾病干扰。羊奶细小的脂肪细胞容易消化,丰富的中链脂肪酸(MCT)不会造成脂肪的堆积,有助于控制胎儿体重和孕妇产后恢复体形。
羊奶还可以促进泌乳并提高乳汁质量,可见羊奶不仅使孕妇更加健康,也使胎儿获益。 羊奶不仅适合婴幼儿、孕产妇,它独有的营养特性及EGF修复黏膜功能使它有助于以下三种疾病的预防和康复: 一、胃肠道疾病 呕吐、胃酸、胃溃疡、腹泻、腹部绞痛、便秘。
二、呼吸道疾病 哮喘、鼻炎、支气管炎。 三、皮肤疾病 湿疹、皮炎、皮疹。 现在,在一些发达国家及地区流行营养更全面、更有针对性的配方羊奶粉。配方羊奶粉已成为消费的时尚,人们把配方羊奶粉作为赠送孕产妇和新生婴儿的首选礼物。
羊奶营养丰富,接近于母奶,可带给人一生人奶般的滋养,带给人一生母亲般的呵护和无微不至的关怀。收起
