月子期如何正确刷牙漱口?
月子里可以照常刷牙,以保护牙齿健康。 有人认为月子里不能刷牙,这是不对的。月子 期间是新妈妈饮食进补的关键时期,新妈妈在 月子中须进食大量的糖类、高蛋白类食物,进食 的次数也会增加,如果不刷牙,很容易损坏牙 齿,引起口臭和口腔溃疡。
漱口刷牙能清除食 物残渣及其他酸性物质,保护牙齿和口腔。 新妈妈应该每天早晚各刷一次牙,刷牙时 要用温水,牙刷不要太硬。刷牙时,不能横刷,要竖刷,即上牙应从上往下刷,下牙从下往上 刷,而且里外都要刷到。
.....[展开]
忌口,也称忌食。忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口常指患病后应 忌服...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你赶紧去医院看看吧