请问:一边吃饭一边玩电脑,好不好?
不好。不光对眼睛不好,对你的消化系统也不好!人吃饭时,几乎全部消化器官都活动起来,消化液大量分泌,血液也会集中到消化器官里去。如果边吃饭边看电视,或是上网或是看书,大脑活动就需要供应大量的血液,使消化器官活动受到影响,妨碍食物的消化。 另一方面,因为一部分血液已经流入消化器官,看电视上网或是看书时大脑血液供应就会不足,时间长了会感到头晕眼花,结果是电视没有看好网也上得不安心,书也看不好,饭也没吃好。
参考文献:百拇医药《日常饮食中的九条禁忌》
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不好。不光对眼睛不好,对你的消化系统也不好!人吃饭时,几乎全部消化器官都活动起来,消化液大量分泌,血液也会集中到消化器官里去。如果边吃饭边看电视,或是上网或是看书,大脑活动就需要供应大量的血液,使消化器官活动受到影响,妨碍食物的消化。
另一方面,因为一部分血液已经流入消化器官,看电视上网或是看书时大脑血液供应就会不足,时间长了会感到头晕眼花,结果是电视没有看好网也上得不安心,书也看不好,饭也没吃好。
参考文献:百拇医药《日常饮食中的九条禁忌》
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