豆角升糖指数比大米高吗？
你好，豆角升糖指数没有大米高，它的Gi值比大米更小，可以食用
豆角一般的升高血糖指数是不高的，绝对是比大米来的要小，而且豆角是属于比较有营养的蔬菜，含有比较丰富的维生素B和维生素C，...[展开]
豆角一般的升高血糖指数是不高的，绝对是比大米来的要小，而且豆角是属于比较有营养的蔬菜，含有比较丰富的维生素B和维生素C，对于提高人体免疫力，润肠通便都是有一定的帮助的，所以平时可以建议适量食用。[收起]
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唯***
2018-10-18 19:57:33
