为什么夏天会有三伏为什么每年夏天
三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
2011年三伏天：
7月14日头伏，7月24日中伏，8月13日末伏，至8月22日结束。 由于中伏结束于立秋之前，所以今年中伏增加十日，共20日，整个伏天共40天。
初 伏：2011年07月14日 农历六月十四 周四
中 伏：2011...全部
三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。
三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
2011年三伏天：
7月14日头伏，7月24日中伏，8月13日末伏，至8月22日结束。
由于中伏结束于立秋之前，所以今年中伏增加十日，共20日，整个伏天共40天。
初 伏：2011年07月14日 农历六月十四 周四
中 伏：2011年07月24日 农历六月廿四 周日
中伏加强 ：2011年08月03日 农历七月初四 周三 (说明：由于中伏结束于立秋之前，所以今年中伏增加十日)
末 伏：2011年08月13日 农历七月十四 周六
三伏天结束时间：2011年08月22日 农历七月二十三 周一
2012 年三伏天：
具体时间是：
2012年7月18日~7月27日 为头伏 10天
2012年7月28日~8月6日 为中伏 10天
2012年8月7日~8月16日 为三伏 10天（末伏）
文言讲，伏即为潜伏的意思。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而伤肺气，导致人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、发热等疾病。
而进入冬季以后，这些病会反复发作，“……秋为痃疟，奉收者少，冬至重病。”
因此，黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外“。不要因怕出汗而躲在空调房里。冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。
要知道茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只看眼前,眼光放远些。养生必须从当下做起。收起
