怎样养成吃不胖的体质？

怎么改变体质？有些人怎么吃都不胖

能！ 一吃就胖，是因为他体内的肌肉少，因为肌肉是消耗热量的大户，如果肌肉少了，那你如果吃进去100卡的食物，你可能只消耗掉30卡，而别人肌肉多的，可能能够消耗掉50卡或者更多！ 那些吃不胖的人，如果身体是偏瘦的，可能是因为肠胃等功能有点问题，所以才会那样！ 如果身体不胖不瘦，那很有可能是个很健康，也很注意健康，至少饮食方面比较注意的~才会有那么好的补益发胖的体制！ 我自己就在吃细胞营养减肥食品减肥，已经减去14斤咯~~~。

  能！ 一吃就胖，是因为他体内的肌肉少，因为肌肉是消耗热量的大户，如果肌肉少了，那你如果吃进去100卡的食物，你可能只消耗掉30卡，而别人肌肉多的，可能能够消耗掉50卡或者更多！ 那些吃不胖的人，如果身体是偏瘦的，可能是因为肠胃等功能有点问题，所以才会那样！ 如果身体不胖不瘦，那很有可能是个很健康，也很注意健康，至少饮食方面比较注意的~才会有那么好的补益发胖的体制！ 我自己就在吃细胞营养减肥食品减肥，已经减去14斤咯~~~。
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