6.7个月宝宝睡觉短，容易醒，什
帮助宝宝睡眠
睡眠：在这个阶段，你能预知什么？
在白天，把你的宝宝带到他的睡眠空间，在他清醒2-2。5小时以后，准备让他躺下睡觉。
宝宝的睡眠习惯应该包括：在上午9:00左右小睡一次；中午午睡1-2小时；傍晚打盹15-45分钟（当宝宝将近9个月时，如果白天其余两次睡眠时间都很长，那么傍晚的这次打盹就没了）。
如果到了下午16:30，你的宝宝还在睡觉，就把他叫醒，以便到了晚上他更容易安定下来。一般来说，对于这个年龄段正在熟睡的宝宝，这是唯一一次应该主动叫醒他的时间。除此之外，不要在白天或夜晚的任何睡眠时间叫醒你的宝宝。
&#...全部
帮助宝宝睡眠
睡眠：在这个阶段，你能预知什么？
在白天，把你的宝宝带到他的睡眠空间，在他清醒2-2。5小时以后，准备让他躺下睡觉。
宝宝的睡眠习惯应该包括：在上午9:00左右小睡一次；中午午睡1-2小时；傍晚打盹15-45分钟（当宝宝将近9个月时，如果白天其余两次睡眠时间都很长，那么傍晚的这次打盹就没了）。
如果到了下午16:30，你的宝宝还在睡觉，就把他叫醒，以便到了晚上他更容易安定下来。一般来说，对于这个年龄段正在熟睡的宝宝，这是唯一一次应该主动叫醒他的时间。除此之外，不要在白天或夜晚的任何睡眠时间叫醒你的宝宝。
争取宝宝的就寝时间不超过下午18:00-19:00，然后白天会在早上5:00-7:00之间醒来。
你的宝宝预计可睡到天亮，从晚上19:00睡到早上5:00，甚至睡到早上7:00。
如果你的宝宝半夜醒来，首先要给他自我安抚的时间，然后再去回应他。
经过了6个月对宝宝的养育以后，你可能觉得自己应该能拥有一夜完整的睡眠了。但是当宝宝夜晚仍然会醒来时，你会感觉幻想破灭了。
在这个阶段发生的睡眠问题归因于分离焦虑，睡眠习惯被破坏归因于出牙和营养变化。这些暂时的现象，都可能使宝宝半夜醒来成为一种习惯。
。收起
