宝宝吃饭没有胃口怎么？

宝宝没胃口怎么办宝宝11个月了，

小儿厌食很常见，改变一下口味，也许比较容易接受，而且可以提高免疫力。另外，给宝宝揉揉肚子，顺时针，逆时针揉20分钟，帮助宝宝肠到顺畅。 --------------- 小孩子吃啥都没胃口怎么办？- 知识堂首页 > 医疗保健 > 怀孕育儿 婴幼儿的胃口不好，父母首先应找出其原因，然后采取如下合理措施，逐渐增强婴幼儿的食欲： (一)婴幼儿要有充足的睡眠，使大脑得到休息。 婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。 (二)婴幼儿要有适当的活动有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。 在新鲜空气中进行户外活动，促...全部

  小儿厌食很常见，改变一下口味，也许比较容易接受，而且可以提高免疫力。另外，给宝宝揉揉肚子，顺时针，逆时针揉20分钟，帮助宝宝肠到顺畅。 --------------- 小孩子吃啥都没胃口怎么办？- 知识堂首页 > 医疗保健 > 怀孕育儿 婴幼儿的胃口不好，父母首先应找出其原因，然后采取如下合理措施，逐渐增强婴幼儿的食欲： (一)婴幼儿要有充足的睡眠，使大脑得到休息。
  婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。 (二)婴幼儿要有适当的活动有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。
  在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。 (三)婴幼儿饮食要有一定的时间　婴儿到2个月以后,喂哺可以定时。
  2次喂哺的间隔时间要有三、四小时,这样可以使食物得到完全消化。体弱或生病的婴儿消化能力差，可少吃多餐，间隔时间也可以短一些。婴幼儿饮食能定时，到时候就会有饥饿感，胃口就不成问题。从小养成定时喂哺的习惯，可以避免今后进食的困难。
  喜欢吃零食的孩子，总是处于不饥不饱的状态，不可能有好的食欲。饭后吃一颗糖、一块巧克力，是无害的；在吃饭前给孩子吃零食，那怕一小块饼干，也会影响孩子胃口。 (四)提高婴幼儿的饮食兴趣　家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物，如面包、馒头、小馄饨等都是婴幼儿爱吃的食物；如将馒头捏成动物形状，更能引起孩子的兴趣。
  给孩子一份餐具，如红色塑料小碗、小匙，帮助他自己舀，也会增 的饮食兴趣。 (五)不要强迫幼儿一定要吃多少　有些胃口小的幼儿，一听父母说一定要吃多少，立刻感到恶心，没有食欲。对幼儿吃饭，家长要保持平静坦然的态度，不加议论。
  家长过分担心，会造成幼儿饮食上的困难。每次给幼儿的食物不要多，可以分几次给。 (六)幼儿不肯吃饭时不要勉强　对大些的幼儿可以告诉他，“现在吃不下，等一会儿你想吃的时候对妈妈讲”,但讲话时不要带责备口气，幼儿一顿饭滑吃或吃得很少，并不会影响健康，主要该找到原因，对症下药。
  有的幼儿以不吃饭为手段，引起大人对他的注意和迁就。大人要掌握幼儿的心理，让他懂得，只有好好吃饭，大人才能满足他的合理要求。如幼儿有过分行为时(打人、扔东西、在桌子上捣乱等)，可以让他暂时离开，不要在吃饭时责备他。
   七、不要过多吃糖和橘子汁 婴幼儿过多地摄取糖，会严重地消耗婴幼儿成长所必需的钙，影响孩子的健康。一个健康的身体是弱碱性的。糖是不含钙的酸性食物，如果吸收糖类过多，体内是中性或者弱酸性。
  这样一来，身体要恢复原来的弱碱性，就必然要消耗体内的碱性物质——钙。具体比例是：６克糖需消耗钙8000克(即1。4公斤牛奶所含钙 量)。这就严重危害了骨骼的发育。固然，糖在体内可以产生热量，但是，作为健康所必需的营养素，它都不具备。
  因此，少吃糖和含糖的橘子汁等饮料，对人体特别是孩子的健康成长大有好处。 八、不要给宝宝吃的食物 (一)整个的硬壳果　　　　　　　　　　　(二)爆壳 (三)非常粗糙的、带有整粒麦子的粗面包　(四)小片的生水果或蔬菜 (五)带有种子或果核的水果(如柑、橙)　　(六)没有削皮的厚皮水果 (七)很浓的调味食物(除非小宝宝真正喜欢它或指明要吃) (八)特别咸的食物　　　　　　　　　　　(九)含糖的饮料 九、教小宝宝用餐有条理 一些小宝宝在用餐时喜欢玩，他们不专心用餐，往往吃得又脏又乱。
  对此你要忍耐。为了使用餐时间愉快和尽量减少你的工作，你必须按照如下提示去做。请记住保持整洁与小宝宝用餐愉快是相辅相成的。 (一)在高椅下垫上一块塑料桌布，这样你便容易清理撒下的饭菜。或者在高椅周围铺上报纸，用餐后可收起来。
   (二)在高椅的托盘上画一个圈，告诉小宝宝这是放杯子的位置。让小宝宝把按照圈放好杯子看作是一种游戏。 (三)绝大部分的小宝宝是不喜欢用布擦脸的。为此，你可以把手浸入水后然后用手擦小宝宝的脸。这样做小宝宝欢迎，而且也可把小宝宝的脸洗干净。
   (四)如果你的宝宝用餐时很没有条理，弄得脏和乱，你就把他带到洗手盆前洗干净。在洗手时可让他玩玩水。 (五)如果小宝宝坐在高椅上不肯离开，你就把他的小手放在一个盛清水的碗里洗洗，然后用毛巾擦干净。
   十、培养良好的饮食习惯 (一)定时进餐： 饭前半小时要让宝宝保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，不要责骂孩子，以免影响食欲。如果宝宝正玩得高兴，不宜立刻打断他，而应提前几分钟告诉他：“快要吃饭了”；如果到时他仍然迷恋手中的玩具，可让宝宝协助成人摆放碗筷,这会转移他的注意力,增加对进食的兴趣，做到按时进餐。
   (二)吃饭时不说笑，不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯；要根据宝宝一日营养的需求安排饮食量，使宝宝养成定量饮食的习惯。宝宝某餐进食量较少时不要强迫进食，以免造成孩子厌食。
  进餐时不能催促孩子，而要让孩子细嚼慢咽；应为宝宝准备一条干净的餐巾，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；要让宝宝咽下最后一口才能离开饭桌；注意饭后擦嘴和保持桌面干净。 (三)应按食谱安排每日孩子的饮食，尽可能根据当地的情况和季节选用多种食物，培养孩子爱吃各种食物，不挑食、不偏食。
  餐桌上特别可口的食物应根据进餐人数适当分配，培养宝宝关心他人，不独自享用的好习惯。要注意桌面清洁，餐具齐全、卫生，饭菜冷热适度。 (四)耐心培养宝宝正确使用餐具和独立吃饭的能力。父母可在碗中装小半碗饭菜，要求宝宝一手扶碗，一手拿勺吃饭。
  要教宝宝每次用勺装饭不宜太多， 以减少洒在桌上的饭菜；当孩子吃得差不多时，父母再给予帮助把饭喂完，保证孩子吃饱。在宝宝进餐的技能尚未完全掌握时，要耐心指导，切忌粗暴处理或包办代替，养成孩子的依赖性。
  要鼓励宝宝自己吃完碗里的食物，对宝宝的进步要及时表扬，以增强宝宝学习的积极性和自信心。１岁半左右可开始培养宝宝学习使用筷 子，自己用餐巾擦嘴、擦手。 (五)在照顾宝宝饮食时，要细心讲解或提问各种食物的名称、颜色、烹调方 法，使宝宝既获得知识，又提高言语表达能力。
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