柠檬的皮究竟能不能吃? 有的资
柠檬的皮可以食用。只是要注意食用方法,方法正确,不仅可以避免黑蓟素对身体的伤害,还能有效改善肤质。
女性常用它消除皮肤色素和雀斑。具体方法有两种比较凑效:
1,柠檬洗净带皮一起切碎,加少量糖,用热水冲饮;
2,如果有榨汁机,将柠檬洗净,带皮一起榨成鲜汁,直接饮用。
我自己常用第二种,一方面是方便,另一方面也是最重要的就是新鲜,口感也不错,而且适合减肥中的女士。这两种方法你可以根据自己的喜好来选择。如果天气太冷,选择第一种较为合适,不仅美容还可以暖胃。
柠檬皮不适合于配菜,但柠檬果肉和汁水常常被用于配菜、或者鱼肉,这样可以增加食物的新鲜口感,味道很不错。在做...全部
柠檬的皮可以食用。只是要注意食用方法,方法正确,不仅可以避免黑蓟素对身体的伤害,还能有效改善肤质。
女性常用它消除皮肤色素和雀斑。具体方法有两种比较凑效:
1,柠檬洗净带皮一起切碎,加少量糖,用热水冲饮;
2,如果有榨汁机,将柠檬洗净,带皮一起榨成鲜汁,直接饮用。
我自己常用第二种,一方面是方便,另一方面也是最重要的就是新鲜,口感也不错,而且适合减肥中的女士。这两种方法你可以根据自己的喜好来选择。如果天气太冷,选择第一种较为合适,不仅美容还可以暖胃。
柠檬皮不适合于配菜,但柠檬果肉和汁水常常被用于配菜、或者鱼肉,这样可以增加食物的新鲜口感,味道很不错。在做鱼时挤入新鲜适量的柠檬汁,不仅能去除腥味,还能增加美味独特的口感。
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以下是在网上查到的一些关于柠檬的作用,你不妨参考一下:
??檬五大用途
1。
(1)?????檬切片,?_約500CC的冷開水,可直接引用。
(2)添加蜂蜜1匙15CC,?Ω哐?夯蚰蛩峄颊哂行А?
(3)若是感冒初期,改?_?亻_水,可以舒?喉痛,?p少喉?登锊贿m。
(4)晨起?r,???檬蜜加一小撮鹽,空腹?下,?η迥c胃、解肝毒、降火?舛季哂蟹浅:玫男Ч?
?湓]:??檬最好?な秤茫?楣ぞS他命C含量整顆??檬之一半,且果皮主要成份??檬酸?]發油,????證??,可治?口腔癌、皮膚癌、乳癌、以及?p少體?饶?固醇。
2。??檬5片、山楂或玫瑰花三錢、清水2碗,煮15分?,加入適量冰糖,即可?用。有?椭抵?p肥的功效。
?湓]:胃酸過多或胃??者不宜服用。
3。新鮮??檬切片敷面,或以??檬汁擦面,約15分?後,以清水洗?Q,每週約2次,可以增加肌膚??性,預防?紋,及防止和淡化黑色素凝聚,達到除斑漂白的功效。
?湓]:敷用後,?毡厍逑辞?Q,因???檬皮含有光敏感?粑聪?Q有??留,照射到紫外?,?l炎紅腫,?K造成色素沉?铡?
4。洗澡?r,???檬皮放入澡盆中,可以?p輕氯害,使皮膚光滑?嫩,?K能舒??毫Γ嵴袂榫w。
5。??檬汁可以拭去雙手、?板之魚腥味,也可以除去布料、地毯之?@點。收起