女性生理四期都分为什么
女性的生理周期分为几个时期 女性的生理周期主要分为四个时期﹕月经期﹑滤泡期 ( 排卵期前 1 周 ) 黄体前期 ( 排卵后 1 周 ) 及黄体后期 ( 月经前1 周 ) 要了解肌肤是处于那一时期,只要丈量基础体温就可以知道。 肌肤与生理周期的关系 不同的时期,身体、肌肤和心理状况都不一样,所以,采取的护理方法也就不同,掌握好自己的生理周期美容法﹐就可以让你天天都美丽动人。 月经期 第 1 周 皮肤的低调期。 皮肤变得干燥、代谢缓慢,对外在环境的防护力低下。两种荷尔蒙的分泌急速降低,生理的出血也会使体力消耗、营养流失。肌肤变的敏感、干燥。经期的疼痛,体温降低。 ...全部
女性的生理周期分为几个时期 女性的生理周期主要分为四个时期﹕月经期﹑滤泡期 ( 排卵期前 1 周 ) 黄体前期 ( 排卵后 1 周 ) 及黄体后期 ( 月经前1 周 ) 要了解肌肤是处于那一时期,只要丈量基础体温就可以知道。
肌肤与生理周期的关系 不同的时期,身体、肌肤和心理状况都不一样,所以,采取的护理方法也就不同,掌握好自己的生理周期美容法﹐就可以让你天天都美丽动人。 月经期 第 1 周 皮肤的低调期。
皮肤变得干燥、代谢缓慢,对外在环境的防护力低下。两种荷尔蒙的分泌急速降低,生理的出血也会使体力消耗、营养流失。肌肤变的敏感、干燥。经期的疼痛,体温降低。 滤泡期 第 2 周(排卵前 1 周)皮肤的最佳状态。
肌肤进入极佳的平衡状态。滤胞荷尔蒙分泌最旺盛时期。皮肤的血流量增加、代谢旺盛,肌肤细嫩充溢女性魅力。 黄体前期 第 3 周(排卵后 1 周)皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。黄体素持续增加、雌激素发生动摇。
血流量增加、体温上升、进入生理调整期。黄体素会造成精神状态不稳定、容易紧张焦虑。 黄体后期 第 4 周(月经前 1 周)肌肤的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增强,青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题容易出现。
黄体素分泌的高峰期。皮脂与色素的活性增强、皮肤温度上升容易充血潮红。除了皮肤问题之外,还可能出现头痛、腹痛、疲倦等“月经前症候群”现象。收起