产后怎么减肥 我是刨复产的,宝宝现在快4个月了,两个月就断奶了,可是还是多...[展开]
我还没有生,但是整个孕期胖了太多太多,所以也在为减肥的事发愁呢。生产过的姐姐们说要多干点活,自己带孩子。就可以瘦下来。但...[展开]
我也很想瘦下来,很发愁啊,
建议你多做一些运动吧 还有就是多蹲蹲地 多慢走 坚持下来就会有效果的 我天天做家务蹲地 半年才瘦下来了
还是坚持运动减肥,节食减肥会反弹的,只要坚持每天运动,时间长了就会瘦的。
运动就可以的吗,平时可以做一些户外的运动的,只要是检查就会有效果的吗,平时饮食注意一下就好了