这种情况还需要大人来慢慢调整宝宝的睡眠规律的。白天尽量不要宝宝睡的过多,一般控制在6-7小时比较好,上下午各一半。多逗逗宝宝玩,可以多到外面去晒晒太阳。晚上入睡前要让宝宝吃得饱,不然宝宝会睡眠时间短的。
另外提示:一般宝宝在4月以后就可以逐渐断夜奶了,宝宝经常在夜里吃奶,会使宝宝的肠胃会没有排空的机会,时间长了容易导致孩子营养不良。 宝宝不吃夜奶也是保证晚上睡眠好的一个重要条件。
我家宝宝断夜奶就断得比较晚,因为刚开始不知道,后来知道的时候已经10个月了。从10个月能吃大人的饭菜开始才不吃夜奶的。每天三餐加三次配方奶。三餐和大人一样,不过我刻意做得又碎又软,还不加很多调料,也很清淡。
奶粉喝的是美国原装进口的旭贝 尔奶粉。 是由受FDA监管的PBM营养品公司生产的,口味清淡,类似母乳。口感和配方都接近母乳,对宝宝肠胃刺激小,宝宝不仅容易接受还容易消化和吸收。
最主要是DHA含量高,且是从海藻中提取的,纯度高无污染,对宝宝智力和眼睛发育相当好。还好我努力给宝宝补充营养,宝宝没有受到什么影响。 现在是又健康又聪明呢。