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大腿肌肉疼为什么?

大腿肌肉疼为什么?

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2018-06-25

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首先看看是不是外伤,然后看看是不是肌肉的拉伤,这两项都要静养。如果都不是,那就是肌肉疲劳过度所致。那就进行肌肉的拉伸,让血液循环局部加速,加快恢复速度,适当的进行按摩,辅助血液的循环,让更多养分进入肌肉,加快恢复。

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