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感觉活得很压抑??

每天都过着重复的生活、、一个人习惯了~~觉得人生无趣无味~~很压抑~有谁能给我出出主意???该怎么做!

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2019-01-31

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首先,改变自己的生活方式,除了工作外,要学会放松自己,比如旅游、培养爱好、多与朋友交往等等,在生活中找到人生乐趣。 其次,遇到困难或不顺心的事,一定要多与朋友交流,尽快解决问题。 再者,培养豁达大度的心态,降低自己对社会的期望值,接受“平平淡淡才是真”的价值观。

2019-01-31

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生活是丰富多彩的。可以试一试改变些兴趣。或者去风景旅游区或贫困地区看看那里的生活环境。肯定会对你有收获的。

2019-01-31

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每一天的时间就好比一张白纸,不同的时间安排白纸便会有不同的内容。其实生活无趣也是自己所画下。既然自己不喜欢这种风格的画,何不该一种风格呢,使它变的多姿多彩呢。 如果一天下来有空闲的时间,就做一些自己感兴趣的事情吧,不要因为很麻烦而不想做。还有就是,可以约朋友一起出去玩呀,比如K歌,跳跳舞的。这些都会都给你带来不一样的生活。

2019-01-31

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为什么?十件事九不成,这说明人大多时候处理不利的环境中,关健是自己的心态要正确面对,调整自己,多走走,或者旅游、与朋友玩,做自己喜欢的事

2019-01-31

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压抑就要宣泄,宣泄的途径很重要。打机、购物、逛街、旅行、运动......其实人生还有很多有趣的事情,只是你还没遇见罢了,多出去外面走走,你会有意外的收获!

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