怎么让孩子长得更高?最近看到一个
在生长发育阶段，坚持运动就会有助长高，女孩子可以打羽毛球或是游泳，能让身材显得很修长哦！当然，还有坚持补充钙质和蛋白质，这些是骨骼发育的基础，比如每天一杯牛奶，鱼虾肉蛋每天轮换着吃。推荐一道我在家乐321食谱里找到的生炒菜心鸡杂给你，能给孩子补充钙质和蛋白质~ (⊙_⊙)
食材：广东菜心200克 + 鸡杂150克 + 蒜20克 + 家乐鸡粉半勺约3克 + 盐2克 + 油少许
做法：菜心洗净切段,鸡杂洗净切块。 鸡杂抄水,然后热锅放油把鸡杂爆炒后倒起待用。 再放油爆蒜子然后放进菜心炒几分钟后再加入鸡杂然后调味即可
鸡杂含有易于人体吸收的蛋白质和钙质，是有助孩子长高的食材，但一般都是做汤，...全部
在生长发育阶段，坚持运动就会有助长高，女孩子可以打羽毛球或是游泳，能让身材显得很修长哦！当然，还有坚持补充钙质和蛋白质，这些是骨骼发育的基础，比如每天一杯牛奶，鱼虾肉蛋每天轮换着吃。推荐一道我在家乐321食谱里找到的生炒菜心鸡杂给你，能给孩子补充钙质和蛋白质~ (⊙_⊙)
食材：广东菜心200克 + 鸡杂150克 + 蒜20克 + 家乐鸡粉半勺约3克 + 盐2克 + 油少许
做法：菜心洗净切段,鸡杂洗净切块。
鸡杂抄水,然后热锅放油把鸡杂爆炒后倒起待用。
再放油爆蒜子然后放进菜心炒几分钟后再加入鸡杂然后调味即可
鸡杂含有易于人体吸收的蛋白质和钙质，是有助孩子长高的食材，但一般都是做汤，其实也可以用清甜的菜心与其共同爆炒为一道菜，荤素搭配，营养全面了还能给孩子换换口味，其中用到的家乐鸡粉，更是将鸡肉的鲜味和菜心的鲜甜融合，味道非常好的！在家乐321食谱中，还能找到更多这类菜谱，也可以直接百度“家乐321食谱”，里面的长高的食谱可是有营养专家和美食达人的提出的，保证美味的同时还特别健康！其实家乐本来就会为妈妈们提供种类繁多的食谱，现在推出的这个针对孩子长高的食谱，更说明这个品牌对妈妈的很用心哦！对了现在还有新年食谱呢！↖(^ω^)↗现在分享家乐321食谱就有机会获得家乐亲子烹饪书呢！对了，现在分享家乐321食谱还能获得家乐亲子烹饪书哦！书里有3D折纸动物，故事书给孩子玩，也有浓汤宝产品和321食谱帮助妈妈做饭，妈妈和孩子各取所需，很贴心呢！。收起
