怎样才能改掉这个毛病?
宝宝吃饭的时候边吃边玩,很大的原因在于大人的引导不当。在宝宝刚
开始学习吃饭的时候,有的妈妈为了让宝宝多吃饭,采取用玩具吸
引或做游戏的方式鼓励宝宝多吃,久而久之就会使宝宝形成“吃
饭的时候应该玩”的印象,从而养成边吃边玩的坏习惯。
对于这种情况不能心急,更不能盲目地训斥宝宝,而是要
从培养宝宝良好的吃饭习惯入手,慢慢地把这个毛病改过来。
首先要给宝宝提供一个良好的吃饭氛围:尽量在一个固定
的时间吃饭,不要饥一顿饱一顿,以使宝宝的身体形成规律,
一到吃饭时间就有饥饿感,从而顾不上受外界的影响而专心致志地
吃饭。 在吃饭前1个小时之内不要给宝宝吃零食,吃饭时要把玩具从宝宝的身边拿开,...全部
宝宝吃饭的时候边吃边玩,很大的原因在于大人的引导不当。在宝宝刚
开始学习吃饭的时候,有的妈妈为了让宝宝多吃饭,采取用玩具吸
引或做游戏的方式鼓励宝宝多吃,久而久之就会使宝宝形成“吃
饭的时候应该玩”的印象,从而养成边吃边玩的坏习惯。
对于这种情况不能心急,更不能盲目地训斥宝宝,而是要
从培养宝宝良好的吃饭习惯入手,慢慢地把这个毛病改过来。
首先要给宝宝提供一个良好的吃饭氛围:尽量在一个固定
的时间吃饭,不要饥一顿饱一顿,以使宝宝的身体形成规律,
一到吃饭时间就有饥饿感,从而顾不上受外界的影响而专心致志地
吃饭。
在吃饭前1个小时之内不要给宝宝吃零食,吃饭时要把玩具从宝宝的身边拿开,也不要 开着电视,更不要边吃饭边逗宝宝玩耍。
最好给宝宝设置一个固定的进餐位置,在吃饭前督促宝宝洗好手,做好一切和吃饭有关的 准备,让宝宝形成“要吃饭了”的概念,从心理上对吃饭重视起来。
为宝宝准备的食物最好经 过精心烹调,色、香、味突出,能够吸引宝宝的注意力,激发起宝宝的就餐积极性。
如果觉得宝宝吃饭的节奏太慢,可以提醒宝宝,并给宝宝做一下示范,让宝宝在比较中发 现自己的不足,不要大声地训斥宝宝,也不要单纯用比赛的方法加快宝宝的吃饭速度。
如果采取了各种办法宝宝还是不好好吃饭,说明宝宝已经不饿了。这时最好把宝宝的饭碗 端走,不必勉强他吃。如果担心宝宝会饿,可以把下一顿饭稍稍提前一点。这样在下一顿饭的 时候,宝宝会因为饥饿而有食欲,自然会乖乖地吃饭。
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