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国家二级足球运动员每天训练要跑多远?

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2008-11-26

0 0

90分钟一场比赛踢满,跑动距离一般是从5000-10000米。按这个数据参考着练吧。

2008-11-29

202 0

这和等级没关系。。。 运动员训练量是教练根据运动员个人条件定的 另一个影响因素是所在队伍的级别,比如一个年轻小孩一下自从学校掉到省里训练,量自然会加大,到国家队会更大~ 有些运动员天分所限,就是2级水平,但和1级运动员量相同也有可能~~~

2008-11-26

167 0

5000 at least

2008-11-25

171 0

足球运动员训练不会有具体跑多少的要求,只要由教练掌握。

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