为什么要喝配方奶而不是纯牛奶?
很多家长询问为什么不能干脆用普通牛奶喂养婴儿。答案很简单:牛奶无法 被婴儿轻松地完全消化,但配方奶可以。此外,牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质, 会给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力,有时在热应激、发热或腹泻时会引发 严重疾病。 此外,纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。 由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激,导致血液进入大便,甚至会令一些婴儿发 生缺铁性贫血。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。 因此,不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。孩子满1岁后,你可以开始给他喝纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶, 但必须同时保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和...全部
很多家长询问为什么不能干脆用普通牛奶喂养婴儿。答案很简单:牛奶无法 被婴儿轻松地完全消化,但配方奶可以。此外,牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质, 会给新生儿尚未发育成熟的肾脏带来压力,有时在热应激、发热或腹泻时会引发 严重疾病。
此外,纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他婴儿所需的营养成分。 由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激,导致血液进入大便,甚至会令一些婴儿发 生缺铁性贫血。纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。
因此,不要给1岁以内的婴儿喂食纯牛奶。孩子满1岁后,你可以开始给他喝纯牛奶或者脂肪含量只有2%的低脂奶, 但必须同时保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)。每天牛奶饮用量 不能超过946毫升。
超量会让孩子摄入过多热量,可能影响他对其他食物的胃口。 如果孩子平时吃的辅食种类不够丰富,可以向儿科医生请教。这一年龄段的孩子仍然需要摄取较多的脂肪,因此才为大多数满1岁的孩子 推荐维生素D全脂配方奶。
假如孩子已经超重或有超重的可能,或者家族有肥胖、 高血压、心脏病史,儿科医生可能推荐脂肪含量只有2%的低脂奶。不要给2岁 以下的孩子喝1%脂肪含量的低脂奶或不含脂肪的脱脂奶。脱脂奶中的蛋白质和 矿物质含量太高,不应给2岁以下的婴幼儿食用。
孩子2岁以后,你应该和儿科 医生讨论孩子的营养需求,包括选择低脂奶还是脱脂奶等问题。收起