宝宝补钙铁锌我家宝宝七个月了想给
一步一步来吧,我觉得可以食补和药补一起,我家也缺锌、钙、铁 快10个月了,可以一个星期吃两次鱼,深海鱼是补锌的好东西,还有海苔、芝麻什么的都可以补锌。肝类可以补铁,一个星期吃一次就行,红肉也可以补铁。 钙,把虾皮磨成粉,做面片什么的的时候放点吃。 我们钙和锌的药是分开吃的,刚给买了葡萄糖酸锌口服液,准备给喝点,看看能不能管用。 对了补钙,还是要多晒太阳,然后吃维生素D,这个是辅助钙的吸收的。
一步一步来吧,我觉得可以食补和药补一起,我家也缺锌、钙、铁 快10个月了,可以一个星期吃两次鱼,深海鱼是补锌的好东西,还有海苔、芝麻什么的都可以补锌。肝类可以补铁,一个星期吃一次就行,红肉也可以补铁。
钙,把虾皮磨成粉,做面片什么的的时候放点吃。 我们钙和锌的药是分开吃的,刚给买了葡萄糖酸锌口服液,准备给喝点,看看能不能管用。 对了补钙,还是要多晒太阳,然后吃维生素D,这个是辅助钙的吸收的。收起