本人男,24岁,还没有女朋友。但是跟女性交流感到紧张,如何克服[展开]
紧张的原因自己分析一下 比如想留下好印象? 比如很在意她的看法? 自己找对原因,对这原因去克服。 另外增加自信心。 自信很重要。 同时先从你熟悉的女性开始接触,多练习。 亲戚家的女孩子,邻居家的。 先从认识的来锻炼自己。 真的无法自我帮自己 需要考虑正是预约心理医生
(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中百会穴
您好,是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...