怎样让孩子快些入睡

我的宝宝晚上脱了了衣服很兴奋手脚乱动，要到12点左右才睡，怎么才能让她早点睡？？？？？？？？？

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2005-04-14

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是啊，晚上给宝宝脱掉衣服，她们可高兴了。你可以白天带她出去逛，晚上8点就让她在暗房间，你可以跟宝宝一起玩，一定要让她吃饱噢。宝宝自己翻滚着玩，另可以给宝宝放好听的音乐，过一会儿就自己入睡了。我宝宝现在7个月了，她是9点钟准时睡觉。你也可以试一下。祝你宝宝健康快乐成长。

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2005-04-14

21 0

睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于宝宝快速入眠，并且睡得更香甜

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2005-04-14

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白天多运动，少睡觉，白天一定需要睡觉的话，最好早睡，我儿子一般下午一点开始午睡，到三点起来，晚上九点半前一定入睡。晚上可以早点上床，给孩子讲一些喜欢听的故事，或者唱一些喜欢听的催眠歌曲，抱着孩子拍拍，一会就会入睡的，你可以试试呀

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2005-04-14

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让她白天多运动

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2005-04-14

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12点左右太晚了，你要先把房间里灯光暗下来，别的家人都不要在他这个房间，你也不再逗他，让他慢慢安静下来，他自己玩着玩着就会困的