"纵欲过度"对身体的危害
中医学非常重视纵欲对身体的危害。元代《三元参赞延寿书》设“欲不可纵”篇专述纵欲之害：“乐色不节则耗精，轻用不止则精散。圣人爱精重施，髓满骨坚……《玄枢》曰：元气者，肾间动气也。右肾为命门，精神之所舍，爱惜保重。 荣卫周流，神气不竭，可与天地同寿。《元气论》曰：嗜欲之性固无穷也，以有极之性命，遂无涯之欲，亦自毙之甚矣。《仙经》云：无劳尔形，无摇尔精，归心静默，可以长生。《理颂》云：遂以精为宝，宝持宜秘密，施入则生人，留己则生己。 结缨尚未可，何况空废弃，损不觉多，衰老而命坠。《仙书》云：阴阳之道，精液为宝，谨而守之，后天而老。书云：声色动荡于中，情爱牵缠，心有念，动有着，昼想夜梦，驰逐于...全部
中医学非常重视纵欲对身体的危害。元代《三元参赞延寿书》设“欲不可纵”篇专述纵欲之害：“乐色不节则耗精，轻用不止则精散。圣人爱精重施，髓满骨坚……《玄枢》曰：元气者，肾间动气也。右肾为命门，精神之所舍，爱惜保重。
荣卫周流，神气不竭，可与天地同寿。《元气论》曰：嗜欲之性固无穷也，以有极之性命，遂无涯之欲，亦自毙之甚矣。《仙经》云：无劳尔形，无摇尔精，归心静默，可以长生。《理颂》云：遂以精为宝，宝持宜秘密，施入则生人，留己则生己。
结缨尚未可，何况空废弃，损不觉多，衰老而命坠。《仙书》云：阴阳之道，精液为宝，谨而守之，后天而老。书云：声色动荡于中，情爱牵缠，心有念，动有着，昼想夜梦，驰逐于无涯之欲，百灵疲而消散，宅舍无宝而倾颓。
书云：恣意极情，不知自惜，虚损生也。譬如枯朽之木，遇风则折，将溃之岸，值水先颓。苟能爱惜节情，以得长寿也。书云：肾阴内属于耳中，膀胱脉出于目背，目盲所视，耳闭厥听，斯乃民之为患也。书云：人寿夭在于搏节，若将息得所，长生不死，恣其情则命固朝露。
书云：欲多则损精。人可保者命，可惜在身，可重者精，肝精不固，目眩无光；肺精不交，肌肉消瘦；肾精不固，神气减少；脾精不坚，齿发摇落。若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至”。精液由精浆与精子两部分组成。
精液中所含的果糖、蛋白、维生素、激素和微量元素中的锌都要由体内营养物质代谢提供。超限排液可以发生内分泌失调、免疫防御功能减退、人体抵抗力减弱、疾病增多而致代谢功能反常，使寿命缩短。中医学认为，精来源于血，血源于脾胃水谷精微。
“血者，五谷之津液所充；精者，又人身之血所由。”（《杂病源流犀烛》卷十八）精虽属阴，但精中含气，才具有生育生发的功效。如纯属阴，则无升发之性，亦就不具有激发生育胎始的功用。明代《摄生众妙方》卷十一谓：“夫精者，血也，水也，阴也。
盖以有形言之也。有形而能射者，则又为气为火为阳所使然也……是精兼气血”。清代《女丹合编》：“男精阳中有阴，女血阴中有阳。男精之气充足，女血之气些微”。纵欲之害，是致精亏，兼以气伤；由于精气生神，故纵欲致维持人体生命活动的基本物质——精气神俱伤。
纵欲之始，肾精亏虚；又肝肾同源，故使肝肾精亏、元气不足。表现出腰膝酸软、头晕目眩、视力减弱、阳痿早泄、脱发体弱；或五心烦热、咽干盗汗；或形寒肢冷。肝肾精亏，则水不济火，心肾下交，而心神不安其宅；又脑为髓海，精亏则脑髓空虚，故神思不敏，反应迟钝，影响工作和学习。
心火不足，不能生土，使脾胃气衰，纳食无味，食减，一日比一日消瘦。肾精不能润肺，土不生金，则肺气不足，呼吸气短，易发感冒咳嗽气喘。故纵欲日久者，五脏俱亏，各脏腑功能衰退，身体早衰，更易遭病邪侵袭。
所以《杂病源流犀烛》说：“肾精耗则诸脏之精亦耗，肾精竭则诸脏之精亦竭。”《千金要方》卷二十七：“人年四十以下，多有放恣，四十以上即顿觉气力一时衰退。衰退即至，众病蜂起。久而不治，遂至不救。”纵欲的治疗，以滋补肾精为主。
常用枸杞子、菟丝子、熟地、山萸肉、龟胶、淮山药、益智仁等药。成药可用五子衍宗丸、龟龄集等。收起
