电烤箱烤鱼的做法有什么?
一、辣味烤鲈鱼
食材:鲈鱼一条、莲藕两节、大葱半根、姜5片、蒜苗2根、香菜1把、芹菜1根、八角1个、小茴香少许、干辣椒6个、郫县豆瓣酱1大勺、花椒1把、糖、料酒、油、生抽各适量
食材准备好了,下面我们就开始做啦!
做法步骤:
1。 先将鲈鱼洗干净,从肚子里面切开,不要切断,就是把整个鱼的身子摊开成一片。把大葱斜切片,蒜苗和芹菜切段,香菜切断,不过留些叶子,香菜根也别扔掉了。
2。把平底锅烧热加油,记住多一点放油,将鲈鱼皮朝下煎到金黄色为止。 另一面煎不煎都行,根据个人口味吧,两面都煎会更香一点。
3。把莲藕去皮洗干净,切成薄片,用水煮熟,控干水分备用。
4。找一个大一点的容器,把莲藕平...全部
一、辣味烤鲈鱼
食材:鲈鱼一条、莲藕两节、大葱半根、姜5片、蒜苗2根、香菜1把、芹菜1根、八角1个、小茴香少许、干辣椒6个、郫县豆瓣酱1大勺、花椒1把、糖、料酒、油、生抽各适量
食材准备好了,下面我们就开始做啦!
做法步骤:
1。
先将鲈鱼洗干净,从肚子里面切开,不要切断,就是把整个鱼的身子摊开成一片。把大葱斜切片,蒜苗和芹菜切段,香菜切断,不过留些叶子,香菜根也别扔掉了。
2。把平底锅烧热加油,记住多一点放油,将鲈鱼皮朝下煎到金黄色为止。
另一面煎不煎都行,根据个人口味吧,两面都煎会更香一点。
3。把莲藕去皮洗干净,切成薄片,用水煮熟,控干水分备用。
4。找一个大一点的容器,把莲藕平铺在底部,把煎好的鱼放上去。
5。把大葱,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,八角,小茴香一起放入煎鱼的锅里,利用剩下的油将它们炒香。
加生抽,料酒,糖,盐调味,可以自己试一下味道,不足之处自己补足就可以了。
6。调料汁炒好了之后倒在容器内,铺在鱼的周围。
9。因为有生抽,料酒的关系,会有不少的酱汁,如果配料放的多汤汁不足的话,可以稍微加一点水,但是一定不要太多了。
鱼和配料都没有加盐,最后就靠吸收酱汁来提味。
9。把烤箱温度调到200度,放入容器烤10-15分钟,出炉之后撒上预留的香菜叶子就好了。
10。大功告成,开吃吧!
二、香烤鲫鱼
食材:鲫鱼一条,黄瓜半根,豆芽一把,胡萝卜半根,蒸鱼豉油两大勺,酱油一勺,剁椒两勺,孜然粉一勺,姜一块,蒜适量,青蒜苗三根,豆瓣酱一大勺,干辣椒适量,油盐适量。
做法步骤:
1。将鲫鱼洗干净,清理一下,对半切开。
2。把准备好的两大勺蒸鱼豉油,两勺剁椒,一小勺酱油,一勺孜然粉,搅拌均匀。
3。将调好的料汁抹在鱼的表面,腌制一个小时左右即可。
4。把蒜苗切段,黄瓜切片,胡萝卜切片,姜切片,再准备几个大蒜。
5。把豆芽洗干净,控干水分备用。
6。锅底放多点油,将姜蒜爆香。
7。将豆芽胡萝卜入锅,大火翻炒两分钟。
8。再加入黄瓜片炒一分钟。
9。将准备好的干辣椒和豆瓣酱倒入锅内,再加一点水焖三分钟左右。
10。把腌制好的鱼放入烤箱,温度在200度,烤20分钟左右。
11。把炒好的蔬菜浇在鱼上,再放入烤箱烤五分钟。
12。出炉,将香菜切碎撒在烤好的鱼上。
13。大功告成,开吃啦!
小贴士:小编是不能吃辣的,也不太喜欢吃花椒,因此这道菜里没有放太多的辣椒和花椒,大家在做的时候可以根据自己的口味调整哦!。
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