酸奶在一天当中的什么时候喝可以解便秘呢?
陈*** 2017-01-16 14:22:13 举报
便秘首先要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜水果。如果香蕉、红薯、桔子等。酸奶也可以。没有时间设定,按自己的饮食习惯就可以
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