宝宝晚睡早起，睡眠不足，怎么办？
没有关系，不要看书上的，只要孩子精神好，就没有问题！不过 宝宝晚上睡的太晚了，孩子在9点钟，开始分泌生长素，10点就停止分泌了，所以尽量让孩子9点睡觉，才能长的更高！我家宝宝晚上9点左右睡觉，早上5点半起床，吃完早饭，能睡1个小时，中午睡2个多小时，晚上6点多，有的时候睡一个小时，有的时候不睡，和你的宝宝差不多，不过最好在5。6点的时候不要让他睡，陪他玩，这样晚上就能早睡了！
我家的????跟你家的????作息差不多,以前他晚上5.6點的?r候???現在也都?]睡.其??只要他醒的?r候精神好,就?好,現在????1?q多一天的睡眠?r間大概12-14小?r,不用??
白天尽量让他不用睡，带出去玩，晚上七八点的时候再哄睡，一般就会睡到天亮，你要陪他一起睡.
你家宝宝比我家宝宝睡得还多一点呢,我们是9点半左右睡,早上5-6点左右起床,上午10点半左右睡到11点左右,下午3点到4点左右,一天就这个作息时间,真想让他多睡一会儿,可是,,,,
书上说过只要孩子精神好，会玩会笑会吃就没什么的，我宝宝也有过这样，慢慢地就会自已好转的，孩子的睡觉习惯会变的。下午让宝宝睡了一个钟头，晚上肯定要晚睡的，现在天气热，小孩一般都会早起的，尽量让他下午不用睡，带出去玩，晚上七八点的时候再哄睡，一般就会睡到天亮，你要陪他一起睡，我宝宝就是这样的
我的宝贝女儿是2006年08月30日(阴历7月7日)出生,想找同一天出...