核桃有什么样的营养价值?
l*** 2016-07-17 14:30:31 举报
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可 缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、 锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利 用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。 准妈妈经常食用核桃,既能健身体,又 能抗衰老。