适宜孕三月的运动有哪些?
杨*** 2016-08-03 18:29:35 举报
怀孕3个月后,如果准妈妈已过了妊娠反应期,身体各方面没什么异常反应,方 可在医生指导下可参加一些不剧烈的活动,如打太极拳、散步等。如果准妈妈感觉 身体不太好,在怀孕的早期即前三个月最好不要做运动,因为这时胚胎在子宫里还 没有牢固地“扎下营盘”,运动失当很可能会导致流产。