睡觉前喝牛奶和面包`这样好吗?
小*** 2007-01-03 19:49:59 举报
当然好了,睡得很香甜的。
喝牛奶是很好的,但面包就不太好了,吃得过包容易发胖.
好处是有利睡眠,坏处是睡前吃东西容易导致肥胖.
一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意
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