回奶
1、不要和汤水及发奶的东西
2、用大麦熬水喝，不渴尽量不要喝，渴的话不要喝水，就喝大卖茶
3、不要挤奶，涨过头了就会回奶，越挤奶会越多，回奶会很慢
4、到中药店买芒硝，如果涨得难受，乳房有块，就敷在上面（多做几个布袋，里面放芒硝，天热一敷，布袋就容易湿）
5、实在涨得难受就用热毛巾敷，并且轻柔，奶水会流出来点，那会舒服一点，但不要挤。
6、去医院开点维生素B6，大剂量的服用B6会缩短回奶时间。（详情可咨询医生)
7、打回奶针不是安全回奶的方法。
8、一般回奶前三天比较难受，后来会慢慢还一点。
豆浆加糖是回奶良方。
我也听说用大麦熬水喝,但我没用,我打的回奶针,而且还得天天挤,要不就胀的痛.一天比一天少一点,也过了很长时间才全没了,需要注意,不要喝汤水之类的东西.
到中药店买些大麦用水熬成汤后,每天饮二次,价格便宜又管用,而且又无任何痛苦.一般买一块钱的都可以了.或者买些芒硝用纱布将其裹住,每次将奶挤空后,外敷五分钟.连续一周 或者提直接打回奶针
按照我们老家的吃法可以使奶多起来： 1，目鱼炖猪脚 2，猪肝，买新鲜的猪肝切好后先放到油里煎一会儿，然后再放水，最好能放点红酒下去（红酒是用糯米酿的那种）。 3，红酒炖鸡 希望对你能有帮助，呵呵！
吃猪肝和柚子,还有麦乳精，这些都回奶，特别是猪肝，如果实在不行，那就去医院打回奶针
给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主...