儿童钙片什么时候吃最好?
我给我家宝宝选择的是“体恒健牌钙之缘片”--儿童专用钙片,成分是碳酸钙和维生素D,口感好、吸收都比较好,而且无副作用。 但是怎么说药补也是不如食补,如果能给宝宝熬点骨头汤,多吃一些含钙量高的食物,如鱼虾、海带、虾皮、豆制品之类的,再配合适量的户外运动,祝的宝宝一定会长的结实又健康。
可以给孩子多喝牛奶,多吃虾皮、鱼虾、海带、紫菜、奶酪、豆制品等等,让孩子多出去活动活动,多晒晒太阳,如果孩子缺钙比较明显的话,可以给孩子吃伊分子酪蛋白钙,我家宝宝之前也有点缺钙的,吃了这个钙片一个月就有很明显的改善,效果确实不错的,你可以参考看看