即食型燕麦片和快熟型麦片
x*** 2006-03-27 21:23:48 举报
我想你问的是“即食型”同“快熟型”燕麦片!首先燕麦片是很有营养,是早餐或晚餐之首选,对于要减肥的人来说效果很好!但即食的热量会高点,因为它比快熟得更容易熟那么加工后热量高一点。营养成分不会有很大区别都是燕麦片嘛!
你说的可能不完全,只用NaOH可能不成,我有一种制作的方法,你可以参照...
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