蜂蜜加白醋用水稀释每天坚持喝有什么好处和坏处?
好处:有减肥、美容和养颜的作用 坏处:醋可能对胃有刺激作用,血糖高的人,不宜食蜂蜜。
这样喝有助于降低血液粘稠度,但一定要坚持长期喝才有效果.另外蜂蜜有养?的功效.
在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:
1。早餐前20分钟空腹喝
2。中餐和晚餐后立刻喝
现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉,值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。
同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
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你说的可能不完全,只用NaOH可能不成,我有一种制作的方法,你可以参照...