胎儿偏小,应怎样补充营养?
钙液是最适合的,你可以买三精的葡萄糖酸钙,或者锌钙特。 对于补充营养,最好还是喝孕妇奶粉,各种营养素都齐全了,一天最小两杯。 你老婆已经七个多月了,再不补就补不上的了。 多做点补的汤,如果花胶汤、清敦鸡汤都可以的。
为了宝宝不爱吃的东西咬咬牙也要吃下去,主要还是靠食物、水果等,另外再吃点孕妇奶粉和安利的钙镁片最好。
花胶,其实就是鱼肚,昌鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84。2%,脂肪仅为0。2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
以前,老人家会留起一些陈年花胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言,怀孕4至5个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。此外,外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。
潮州地区的人好象服用较多,问问基本都知道的!:)
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什么叫花胶汤,我没听说过呀
快做母亲的人了,怎么能那么任性,不爱吃也得吃,又不是单给她一个人吃,多为她肚子里的宝宝考虑。宝宝健健康康,生下来体质好,你们可以省多少心知道吗?如果因为这个而造成宝宝先天营养不良,是再补也补不回来的,到时候你们不心疼吗?我那时候喝牛奶吃鸡蛋都想吐,还不是坚持下来了?母爱是伟大的,你们应该可以克服。
补钙吃液体钙,容易吸收,医生可以配给你。但是毕竟药补不如食补,最重要的还是要加强天然食品。
其实你可以多喝孕妇奶粉。里面所需的营养素全部都有的了。还不用你自己去搞...